Синдром беспокойных ног вечером: колики, зуд и нервозность перед сном - как успокоить?
Девочки, может кто то сталкивался с таким явлением… особенно вечером ложась спать, начинаются какие то колики в ногах, то зачешется, то заколит, и лежу как нервно- больная тереблю ногами, аж до психов) и так пока не усну. У кого такое было и как успокаивали свой синдром беспокойных ног?
Elena·
Мама сына-младенца
Магний. Помогал безотказно
Виктория··
Мама подростков, ждёт третьего
Дополнительно к основным витаминам по беременности?
Elena··
Мама сына-младенца
я комплексные только в первом триместре пила, дальше по дефицитам. После 2 таблеток магне б6 ноги успокаивались буквально через 20-40 минут
Виктория··
Мама подростков, ждёт третьего
спасибо🌸