Какие завтраки предпочитают девочки?

@mini19011989, спасибо что утончили профессию🤣

ну тут без вариантов ) обычно люди так не едят 🤪

тут без вариантов,она нутрициолог🤣

Салатик туда ещё просится😋🙂

согласна, но, мы в торопях в 6 утра взяли из дома что было)))

@zxcvvbnm это лучше, чем какая нибудь колбаса 🙈

И в сметанку их 😋👍ой как же я люблю оладушки

сметанка была, за кадром осталась😁

Вау,как интересно, а что внутри ?

это круассан со сливочным сыром и лососем. В салате - овощи и сыр рокфор, гренки с рокфором. Весь хлеб без глютена)

вкусняшка😍

А вы кашку варите?

@mini19011989 нет, запариваю кипятком, если овсянная+мин.на медленом огне(на воде). Если рисовая, гречневая,то конечно варю. Гречку люблю просто на ночь заварить крутым кипятком и утром кушать. Я на пп 6 лет, примерно понимаю, что и как кушать😁. Овсянка бывает разная, не всю овсянку можно просто залить кипятком. Если хлопья крупного(грубого) помола, то без варки ну никак просто🤷‍♀️

да ,лучше те,которые варятся, они более пользы приносят и энергии 😇🙂

На обед уже совсем другое ,потяжелее артиллерия😅говядинка, субпродукты и т д))) с кашами)

кушайте, как чувствуете. Ну их эти приоритеты. Пусть сейчас мы должны кушать не за двоих, а для двоих, всё же мы чувствуем когда нам хватит😁. Поэтому кушайте и никого не слушайте. Главное на ночь не наедаться. Потом тяжко всё же😊. Я вот еду сейчас к маме на окрошку 😇😇😇

конечно я ем,что считаю нужным) сладкое ,кстати вообще перестала 🙂,только фрукты , сегодня клубничку) соки натуральные ещё полюбила ( без сахара ). Летом в деревне много витамин и я очень рада,что сейчас и именно в это время я в положении 😊

А что это ?)

куриное бедро тушеное с луком м морковью в карри. Ну и помидорки)

так интересно выглядит 👍👍👍👍👍

сейчас для меня не проблема за раз съесть то, что раньше я разделяла на два приёма ( гамбургер ,например))))

дааа у меня также ем как в санатории первое второе третье и компот🤭

это здорово 😊🙏

Тоже не понимаю когда кашка на завтрак,одни углеводы скачок инсулина сразу 🤨

Не у всех просто аппетит есть , а с утра так тем более) я в своей работе часто с этим сталкиваюсь, в основном либо не едят вообще, либо кружка кофе и все ( это не беременные) а про мамочек тоже отдельный вопрос , тошнота по утрам, что даже встать не могут. Насчёт каши - это да ...сплошной сахар , давно от неё отказалась,раньше ела, везде же твердили : овсянка на завтрак полезна! А через минут 30 снова чувство голода . На самом деле многие до сих пор свято считают, что куриное филе и гречка это супер полезно и кладезь витамин)))) эх...

маркетинг, он такой ) или йогурт на завтрак- и все счастливы 😅

Ну насчёт монастырской вообще нет вопросов) она и варится соотвествующе, минут 30, а у нас люди привыкли , что побыстрее ,залил и забыл) закинул в себя и побежал.

👍👍👍

Фото тоже кидайте )