Как сбросить килограмм за неделю?
Девочки, надо скинуть киллограм за неделю, делитесь секретами
Комментарии
@tatka130981 всё правильно.
Я вообще на 36 недели за 7 дней 1,5 кг набрала.
А ничего не ела.
Жириновский начинают сами себя накапливать когда недостаток идёт. За счёт этого и вес.
Поэтому больше какать🤣. Микроклизму просто сделайте перед приёмом.
@albinamalikova112 я за всю беременность набрала 12кг,и это немного, это норма
Жидкости поменьше пить 😅🫢отеки уйдут
Фрукты овощи прибавить
Жирное сладкое соленое уменьшить
Сейчас в больнице, тут меню очень разнообразное, но все варёное, тушеное и на пару. Порции адекватные. Не с ладошку, но и не вываливаются через тарелку 😁 Ощущение, что я уже за три дня схуднула. Постараюсь и дома так продолжить.
@albinamalikova112, в МИДе, я бы даже ещё задержалась 😁.
@albinamalikova112, а в беременность я оба раза по 20 кг прибавляла 😵💫😵💫😵💫 это вообще ничего не значит, детки не перекормлены. Вес хороший. Сейчас третий день и ноги уже опять, как спички 😁
Исключить все хлебобулочные изделия и сладости, фастфуд и газировку. Каши, смузи с льняным семенем, много пить морсов. Если мы беременны это не значит кушать за двоих, малышу хватит
Грозится что в стационар отправит. Общая прибавка 7 кг, но за послед мес 3 кг.
Больше причин нет, кушаю и так мало. Не сладко и не жирно.
@berenyashka все анализы хорошие, ктг 10 баллов. Тфу тфу всё хорошо. Отёков нет, наела видимо
@albinamalikova112, тем более) изначально какой вес был? Может поэтому пристали. Но я бы на вашем месте точно не устраивала бы голодовку, а просто бы забила)
Первое, что пришло в голову - родить 😃
Как можно беременную заставлять худеть? Да ещё и за такой срок короткий. Издевательство какое то)) Человек внутри растёт, вес набирает. Ему нужна еда)
Гинеколог негодует?😀 я за две недели на 1,5 кг поправилась, трагедия. Посадили на диету и разгрузочный день (делать мне нечего как целый день сидеть на кефире или яблоках)
Пустую гречку ела