Мама двоих (4 года, 6 лет)

Овсяное печенье с изюмом для тонкой талии: ПП рецепт, калорийность и приготовление

Овсяное печенье с изюмом для тонкой талии!

Вкусные рецепты ПП и много полезной информация на моем канале в ТЕЛЕГРАММ⤵️⤵️⤵️⤵️подписывайся 🤗

🔸на 100грамм - 107.84 ккал🔸Б/Ж/У - 2.64/1.15/21.55🔸

Ингредиенты:

Хлопья овсяные - 300 г

Кефир 1% - 300 мл

Изюм - 40 г

Мед - 3 ст. л

Корица - по вкусу

Приготовление:

Замачиваем хлопья в кефире на 40 минут, изюм в кипятке. По истечении 40 минут смешиваем все ингредиенты.

Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем 30 минут при 180-200С. По желанию можно добавить любые сухофрукты.

Вместо кефира можно использовать горячую воду.

Приятного аппетита!