Девочки, мамочки со стажем, отзовитесь.
После вторых родов остался жууууткий живот висеть (да-да... мало времени прошло и тп, но с первым быстро в тонус пришло), как убрать то его? И не надо писать сесть на диету, я и так на пп, спорт.. Я пытаюсь найти хотя б 15 минут, чтобы хоть что-то поделать.
Короче мне интересно он же уходит? Просто в инете пишут страсти, что типо после вторых родов эта подушка не уходит
Да было большое многоводие, да было кесарево, да маленькая разница между детками, да живот очень сильно растянулся, но так хочется уже вернуть себяяя
Такая же проблема, именно кожа осталась на животе и такая дряблая, после первых родов все через 2 месяца пришло в форму, а тут хоть плачь, конечно уже не столько висит, но блин напрягает, я на месте не сижу, вечно носимся с детьми. Но как убрать эту лишнюю кожу ума не приложу☹️
Проверьте и исключите диастаз, а дальше работать с мышцами тазового дна, ну и упры на укрепление мышц всего тела. Я после вторых родов быстро восстановилась, думаю это чисто по генетике мне повезло, но вот прям к шикарной форме пришла после тренировок на альфа гравити. А с гв живот у меня не был связан от слова совсем. Вот ещё рекомендуют сразу после родов делать подвязывания, чтобы вернуть органы на место, но я не знала про это ранее, поэтому не прибегала к такому способу, а вот после вторых родов зато была у остеопата раз 5 и делала правку живота с висцеральным массажем живота, возможно это тоже повлияло на возращение живота в прежний вид
Я вот сегодня писала, что худеть не хочу, хочу привести кожу на животе в тонут. Посоветовали массаж, скарбы, обертывания. В 32 живот быстро ушёл, а в почти 40 эластичность уже не та(((
Ну это же все так индивидуально 🤷♀️ У меня плоский живот был уже на 5й день. Сама в шоке ходила. Хотя после 1ой дочки живот ушёл где-то через месяца 1,5. Думаю, что конкретно Вам нужно чуть больше времени и уход за кожей.
Уходит,но дольше, и часто уйдет быстро после завершения гв,если оно есть
Вот я пол года боролась, не понимала почему всё худеет, а живот нет
Оказалось опущение внутренних органов 🤷🏽♀️
У Ольги байкиной в инсте есть курс плоский живот. Там упражнения на мышцы тазового дна и с диастазом их тоже можно. Мне понравился курс, и там много отзывов хороших
Послушаю, тоже после вторых родов осталась с животиком.
Я помню, когда лежала первый раз в рд с повторнородящими, удивлялась, как у них живот остался словно 5месяц. У меня за пару дней тогда подтянулся. Теперь понимаю.
Блин мне кажется этотединственный минус кс)) фартук убрать только хирургически! ( пысы- 2 кс у меня , спорт всегда , кубики а емае над швом свисает((( )