Как правильно принимать кальций и магний: инструкция, нюансы и советы по приему во время еды
Привет! Дурацкий вопрос - в инструкции к кальцию и магнию написано- принимать во время еды. Это что значит- ешь суп, например, между делом съел таблетку и дальше ешь суп? Или как?
Анна·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
Ну да) Я так делаю)
Настя·
Можно так, можно прямо перед первой ложкой, можно сразу после последней, все равно все в желудке смешается
Яна 🌸·
Мама дочки (2 года)
Ну либо принять и сразу поесть, или поесть и сразу принять)
Анастасия·
В ожидании первенца
Я перед едой выпивала, как раз воды пила) кальций лучше на ночь отдельно от другой пищи и таблеток с йогуртом или творожком, мне говорили
Вал··
В ожидании первенца
Про кальций не знала, что так надо, спасибо
devochka_sentyabrya·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Просто не на пустой желудок
Вал·
В ожидании первенца
Девочки, спасибо)