Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
 Аля
Аля
Мама двоих (4 года, 6 лет)

Сырные ПП блинчики: вкусный рецепт с КБЖУ и секреты приготовления для здорового питания!

Вкуснейшие сырные ПП блинчики🥞

Вкусные рецепты ПП и много полезной информация на моем канале в ТЕЛЕГРАММ⤵️⤵️⤵️⤵️подписывайся 🤗

https://t.me/dietolog_alexandra

✅ КБЖУ на 100 г. = 163,9/6,3/6/19,9

✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:

🧀 200 мл молока 2,5%

🧀 2 яйца;

🧀 60 г цельнозерновой пшеничной муки (рисовая также подойдет);

🧀 50 г любого твердого сыра;

🧀 свежий укроп (если, нет в наличии можно взять замороженный);

🧀 соль;

🧀 перец,

🧀 паприка;

🧀 сухой чеснок.

✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Сыр трём на мелкой тёрке.

2. Смешиваем все ингредиенты. Я делаю миксером.

3. Консистенция получается жидкая, как на блины.

4. Выпекаем на а/п сковороде с двух сторон.