Сырные ПП блинчики: вкусный рецепт с КБЖУ и секреты приготовления для здорового питания!
Вкуснейшие сырные ПП блинчики🥞
Вкусные рецепты ПП и много полезной информация на моем канале в ТЕЛЕГРАММ⤵️⤵️⤵️⤵️подписывайся 🤗
https://t.me/dietolog_alexandra
✅ КБЖУ на 100 г. = 163,9/6,3/6/19,9
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
🧀 200 мл молока 2,5%
🧀 2 яйца;
🧀 60 г цельнозерновой пшеничной муки (рисовая также подойдет);
🧀 50 г любого твердого сыра;
🧀 свежий укроп (если, нет в наличии можно взять замороженный);
🧀 соль;
🧀 перец,
🧀 паприка;
🧀 сухой чеснок.
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Сыр трём на мелкой тёрке.
2. Смешиваем все ингредиенты. Я делаю миксером.
3. Консистенция получается жидкая, как на блины.
4. Выпекаем на а/п сковороде с двух сторон.
