Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

al.salyafia

al.salyafia

Спорт, питание

Отметок «Нравится»: 0
marmeladka..

_umm_Muhammad_

Рот за замок🤐 и похудеете

Отметок «Нравится»: 0
esmiralda_

‎إيسمرالدة 🌸

Мама двоих (2 года, 3 года)

спорт и дефицит калорий

Отметок «Нравится»: 0
saika3101

saika

не есть ночью!

Отметок «Нравится»: 0
saika3101

saika

это самая большая проблема!

Отметок «Нравится»: 0
tinka007

tinka007

Мама дочки (5 лет)

Интервальное голодание. Питание без перекусов 2 или 3 раза в день. Если будете так питаться , даже с запрещёнными продуктами , думаю будете скидывать. Хоть и медленно. А если эту схему соблюдать с правильным питанием , уверена вес улетит

Отметок «Нравится»: 0
massage_hidjama_salima

_mom_of_twins

Просто будь собой и кушай то что хочешь. А если кто-то что-то скажет и его скушай😂

Отметок «Нравится»: 1
marina.shabunina252525

Марина

Мама троих детей

Пошлите 19 в марафон. За 10 скинете кг 3-5 точно

Отметок «Нравится»: 0
marina.shabunina252525

Марина

Мама троих детей

За 10 дней

Отметок «Нравится»: 0
stolpakovadasha

Дарья

Мама двоих (10 лет, 13 лет)

А у меня получилось после двух родов снизить вес на 32 кг.

Удерживаю уже 9 лет)

И другим помогаю)))

Отметок «Нравится»: 0