mlgrsmv
Мила 💕·Мама двоих (младенец)
Как восстанавливали спину после беременности?
Моя спина просто отваливается, как восстанавливали ее после беременности? Делитесь рекомендациями 🙏
Комментарии
для начала Невролог + снимки + узи, а потом уже врач назначит терапию
Нравится Ответить
У меня где-то два года спина болела после родов, на третий год прошло 😁 фитбол тоже помогает расслабить спину, с ним и упражнения можно делать разные
Нравится Ответить
Говорила с массажисткой, она посоветовала на узи и к остеопату. А там пусть лечение назначат.
Нравится Ответить
У меня был перелом позвоночника, после беременности и нескончаемых ручек спина просто отваливалась. Остеопат поставил все на место за 5 сеансов.
Нравится Ответить
Мне помогло плавание в бассейне и потом курс массажа. Стало полегче
Нравится Ответить
Сама прошла со временем