Какой тренажёр Кегеля выбрать?
Девочки! Мне гинеколог сказала, что надо заняться своими мышцами, иначе всё будет печально с тазовым дном😑посоветуйте мне эти тренажеры Кегеля! Шары не шары😄 мне врач сказала, что вот есть такой с приложением, где нажимаешь и птичка летит. Я запрос кинула в яндекс, а мне выдало кучу аналогов и отзывы от "прокачала себя полностью" до "я жму, а птичка не взлетает" 🥲🤣 какой взять самый лучший, чтоб я как девочка была?🤣😅😅
Комментарии
@tatatam напишите, пожалуйста, впечатления, молю 😁 не знаю какой брать, уже вся запуталась в этих приборах😅
@nice_bird а, ой, я как-то пропустила ваше сообщение)) мне он понравился. С телефоном коннектится хорошо, в приложении есть программа занятий)) оказалось даже у меня не все так плохо, как я думала😄 вот месяц занимаюсь, правда не каждый день, может быть поэтому прямо результата огонь-пожар не чувствую
@tatatam а вообще есть изменения в лучшую сторону?
Вам опушение поставили, какой степени? Проблемы в сексе есть?
@tatatam, я не заказывала ещё, Вы спрашивали про птичку, вот нашла 😂
Комментирии прочитала, аж самой захотелось себя прокачать 😂 думаю, будет не лишним.
Я качала после первых родов миостимулятором elis tens cear,
@tatatam, если нет недержания и тд а просто слабые мышцы и опушение , то через несколько занятий можно заметить результат, во время па будут уже лучше ощущения и дальше все лучше
Если не секрет, на каком остановились?