Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наташа
Наташа
Мама подростка

Какой образ жизни я веду и почему не ем мясо, молочные продукты и сахар?

Многие просили пост про мой образ жизни и питание. Расскажу сначала про питание. Я не ем мясо с детства, моя мама ещё меня приучила к этому. Ей уже 59 лет и она до сих пор не ест мясо. Я ела мясо несколько раз в жизни, можно сосчитать по пальцам одной руки. Мне не понравилось, мне просто не нравится вкус. Мясо можно заменить чем угодно: морепродуктами, орехами, бобовыми, овощи,семена, спирулина. Так же я не ем молочные продукты, это молоко, масло, йогурты, сыры, творог и многое другое. Сахар не ем уже более 15 лет, раньше была зависима от шоколада. Я так же не ем мучное. Все это делаю для того чтобы бы лет в 70 быть здоровой и красивой 😄

Если есть какие-то вопросы, задавайте с радостью отвечу

64

Лучший комментарий

salb

АльбинаМама двоих (2 года, 5 лет)

Как моя бабушка которая всю жизнь курила и выпивала и дожила до 94 лет сказала мне ну умрёшь здоровой значит😅это конечно исключение)

Ответить

malinka1987

МалинаМама двоих (3 года, 6 лет)

А мне моя говорила - дурочка! Ешь пока можешь! Все что хочешь ешь! 😄

Ответить

natasha.86.86

НаталияМама сына (3 года), беременна (33 нед.)

Самый здоровый комментарий от бабушки )))!

Ответить

ksenya_2026

КсенияМама дочки (6 лет)

Мне кажется можно и с мясом красивой быть в 70)) от генетики зависит . Сколько вам лет?

Ответить

mickc.

. Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)

Да. Коллега ест все, но в умеренных количествах. Невысокая, точеная фигурка. 5 июня ей 50🤦🏻‍♀️, 1972 года она . Выглядит лет на 38, сыну уже лет 30, а они как брат с сестрой

Ответить

cornelia_mama

ОляМама сына (1 год)

Да да, соглашусь, моя тётя как раз таки из тех, кто ест мясо и не выглядит в 70 лет на свой возраст, все говорят, что ей 50-53 максимум )

Ответить

Комментарии

allisha-anntikurbatova

АллишаМногодетная мама (5 детей)

И я сладости ем ,чем их заменить

Ответить

olesyatumakhovich

ОлесяВ ожидании первенца

Есть сладости без сахара. Можете посмотреть в магазине спортивного питания.

Ответить

allisha-anntikurbatova

АллишаМногодетная мама (5 детей)

Что вы едите?молочку чем то заменяете?

Ответить

maneken007

ДарьяМама сына (1 год)

Мне от мяса тяжело становится, поэтому ем я его очень редко. От молочки отказалась из того что желудок не переваривает ее. Сахар ем в умеренных количествах, в основном если очень уж захотелось.

Ответить

ajnaragimova.

RaziyaМама двоих (3 года, 8 лет)

Выглядите шикарно, никого не слушайте 👍

Ответить

np678266

АнастасияМама дочки-младенца

А что же есть тогда? 😁

Ответить

rudenkoviktoriya983

Виктория Мама двоих (1 год, 6 лет)

Вот потом в организме нехватает чего то и сбои начинаются гормональные. Мясо ничем не заменишь. Надо кушать хотябы раз в неделю по чуть чуть. Многие кто его не ест начинаются проблемы ( Понятно что лёгкость в теле если не ешь мясо и потом его тяжело кушать как будто кирпич проглотил.

Ответить

maro86

Maro86

А что тогда кушать?)Мы в Дагестане можем и на обед и на ужин кушать мясо и мучное (Для мужа без мяса это не еда(

Ответить

cherry_666

🍒Мама дочки-младенца

Подскажите, насколько тяжело было отойти от сладкого?

Ответить

cool.secrettruth2013

МиляушаМама дочки (4 года)

Очень просто, их надо заменить на фрукты и сухофрукты.

Ответить

natasha_belova

НатальяМама двоих (младенец)

Ответить

kon_anna

АннаМама двоих (младенец)

Восхищаюсь такими женщинами, красивые, ухоженные, благородные 🌸🌸🌸

Ответить

lutik.27

ЯнаМама дочки (4 года)

Вы не едите все то, чем я в основном питаюсь) а что же вы кушаете тогда? Только овощи и фрукты, ягоды?

Ответить

busenok

Лена Мама двоих (5 лет, 16 лет)

У меня подруга в 39 выглядит на 25, без ботокса, с шикарной грудью и фигурой, а самое главное, ест мясо, пью молоко, пивко, может покурить за компанию 🤪. Это генетика, а не исключение продуктов. Можно жрать одну траву, но всё равно стереть то ты будешь и не факт, что здоровой 🤔. Девушка красивая, но соглашусь с некоторыми, выглядит старше своих 38 лет

Ответить

missdvmis

Марина Мама дочки (3 года)

Выглядит очень ухоженно

Ответить

lesya198919891989

LesyaМама двоих (3 года, 15 лет)

Соглашусь. Не в обиду, выглядит девушка очень ухоженно и благородно. Но старше своих лет, 40+

Ответить

katrin_bez_bu

КатеринаМама сына (4 года), беременна (40 нед.)

А что вы едите?)))

Как отказались от шоколада, если пишите, что были зависимы от него?👀

Ответить

faselis

ЕвгенияМама двоих (младенец)

А почему молочку исключили?

Ответить

neona_neonovaya

ТамараМама сына-младенца

Что же вы тогда кушаете?))

Сколько раз ела бобовые за жихнь - можно сосчитвть по пальцам одной руки)))

Ответить

valieva-guldar

ГульдарМама двоих (11 лет, 13 лет)

Отлично выглядите! Красотка!

Ответить

leoooooon24

ММама сына (2 года)

Мне кажется ещё у вас хорошая генетика,)

Я в свои 27 выгляжу на 16)

В 24 мне не хотели продавать энергетик)

Ответить

leoooooon24

ММама сына (2 года)

@allasemalla я вашего мнения не спрашивала)

Выскочка это вы которая съязвила и не прошла мимо)

Я вас изначально не трогала, а сказала также за себя)

Пожелала вам удачи.

Так, что женщина просто досвидание)

Ответить

missdvmis

Марина Мама дочки (3 года)

@limari24 не отвечайте ей, это тролль, она у меня в чс)))

Ответить

leoooooon24

ММама сына (2 года)

@mone12 хорошо)))

Спасибо)

Ответить

misskiss88

Наталья Мама сына (5 лет), беременна (18 нед.)

А чем питаетесь? Овощи фрукты?

Ответить

anastasiyashmakova

АнастасияМама двоих (2 года, 5 лет)

Поделитесь пожалуйста подробнее вашим рационом. Вы кушаете яйца? Кушаете ли фрукты( это вопрос больше про сладость фруктов) . Зерновой хлеб?

Ответить

zoya123456

Zoya В ожидании первенца

Потрясающе выглядите😍

Ответить

tiilda

ОльгаВ ожидании первенца

А мне оказывается нельзя веганскую диету. Какие то мутации и мне нельзя отказываться от мяса

Ответить

salb

АльбинаМама двоих (2 года, 5 лет)

Как моя бабушка которая всю жизнь курила и выпивала и дожила до 94 лет сказала мне ну умрёшь здоровой значит😅это конечно исключение)

Ответить

natasha.86.86

НаталияМама сына (3 года), беременна (33 нед.)

Самый здоровый комментарий от бабушки )))!

Ответить

malinka1987

МалинаМама двоих (3 года, 6 лет)

А мне моя говорила - дурочка! Ешь пока можешь! Все что хочешь ешь! 😄

Ответить

irina.str

ИринаМама сына (2 года)

А сын мясо ест?

Ответить

natashamom_

НаташаМама подростка

Да.

Ответить

dianaskvor

ДианаМама сына (1 год)

А чем питается ваш сын? У него такой же рацион или может есть все что угодно ?

Ответить

natashamom_

НаташаМама подростка

Дома сын питается тем то, что я готовлю. Когда гуляет может зайти куда нибудь поесть то, что он хочет

Ответить

watching_the_aurora

КатеринаВ ожидании первенца

🌸🌸🌸

Ответить

aleksandrazavoronkova107

АлександраМама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Я сахар не ела до второй беременности,вот щас во вторую беременность ем но в меру

И то один день поела что то из шоколада а потом воротит

Я не понимаю людей которые объедаются шоколадом🤮

А вот мясо ем очень редко, больше люблю рыбу и овощи

Из мяса люблю только крыло курицы и все.

Из соленого и солений ничего не ем,хотя с сыном в первую беременность просто горстями пихала соленое в себя

Сейчас все по другому.

Ответить

kteyta

ЮлияМама сына-младенца

@aleksandrazavoronkova107, я тоже так не могу 😀 но тогда не могла сдержаться, тянуло так до трясучки 😬 за всю беременность 12 кг. После родов все стало на круги своя

Ответить

aleksandrazavoronkova107

АлександраМама сына (2 года), беременна (36 нед.)

@kteyta У меня вот щас вес пошел вниз опять

В начале был токсикоз

А сейчас ужасная изжога

Есть не возможно да и не хочется в такую то жару

Ответить

kteyta

ЮлияМама сына-младенца

@aleksandrazavoronkova107, держитесь это все временно 🤷‍♀️

Ответить

yourenotme

...Мама дочки (8 лет)

А сколько Вам сейчас лет?

Ответить

natashamom_

НаташаМама подростка

38.

Ответить

waiting_for_november

АняМама дочки (6 лет)

Что вы едите?

Ответить

margosha_margosha

MargoВ ожидании первенца

Как вы перестали есть шоколад и сахар? Тоже хочу избавиться от этого, но пока не выходит

Ответить

darinapeto

ДарьяВ ожидании первенца

Есть люди которые это не любят. Я не люблю шоколад от слова совсем 😬 но люблю мучное) тортики блинные например 😂

Ответить

marina.volga

MARINA Мама дочки (5 лет)

@darinapeto о, я с вами))

Ответить

margosha_margosha

MargoВ ожидании первенца

@darinapeto, девушка в посте писала, что долго сидела на шоколаде, а не то что она его не любит. Те кто его не любят, это вообще люди из другой вселенной 😁

Ответить

ladylemons

TaМама двоих (младенец)

Вы делали уколы какие-нибудь?

Ответить

ladylemons

TaМама двоих (младенец)

Мне кажется проще перечислить что вы кушаете😂

Ответить

bazar.cl

Usinova GulyaМама двоих (1 год, 3 года)

Послушаю 😄 Я без сыра жить не могу, у меня сейчас в холодильнике какой-то с грецкими орехами, Натура твердый, страчателла, плавленный с грибами, пармезан 😂😂😂

Ответить

lersi-111

ЛерсиМама дочки (2 года)

@bazar.cl у меня тоже, всегда в холодильнике сыры разных сортов 😋

Ответить

ksenya_2026

КсенияМама дочки (6 лет)

Мне кажется можно и с мясом красивой быть в 70)) от генетики зависит . Сколько вам лет?

Ответить

cornelia_mama

ОляМама сына (1 год)

Да да, соглашусь, моя тётя как раз таки из тех, кто ест мясо и не выглядит в 70 лет на свой возраст, все говорят, что ей 50-53 максимум )

Ответить

mickc.

. Мама сына (2 года), беременна (30 нед.)

Да. Коллега ест все, но в умеренных количествах. Невысокая, точеная фигурка. 5 июня ей 50🤦🏻‍♀️, 1972 года она . Выглядит лет на 38, сыну уже лет 30, а они как брат с сестрой

Ответить

svetlanatolevna1

СветланаМама дочки (1 год)

А что входит в ваш рацион?

Ответить

Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы…

Вы яйца моете? Как можно не мыть яйца 🙈🙈🙈 . Я тут узнала,что многие не моют их. 😕 А мясо? Ну тут спорно конечно. Хотя бы будет обработка термическая. Но я все равно споласкиваю, мне так привычнее и приятнее. Первый бульон всегда сливаю (закипит, чуть и сливаю)

В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас…

В топе пост о том как уложиться в 15 тыс. в месяц на питание. Кааак ? 😣 ну как это возможно? Москва, сколько у вас выходит на питание в месяц сейчас? Мы втроём, в среднем 30-35 тыс выходит у нас. На акции обращаю внимание , но не гонюсь за ними. Самая большая статья расходов это мясо/рыба

ПриУвет! Здесь есть такие мамочки, кто не ел мясо и молочные продукты во время беременности? Все ок? Может и беременяшки…

ПриУвет! Здесь есть такие мамочки, кто не ел мясо и молочные продукты во время беременности? Все ок? Может и беременяшки есть, кто сейчас не ест? Уже 2 недели не ем мясо и молочные, не хочу и все, вегетарианцем пока себя не назову, но этот стиль питания мне сейчас по душе!