Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
 Аля
Аля
Мама двоих (4 года, 6 лет)

Ленивые пирожки с капустой: ПП рецепт, всего 40 ккал!

САМЫЕ ЛЕНИВЫЕ ПИРОЖКИ С КАПУСТОЙ

Вкусные рецепты ПП, интересная информация на моем канале в ТЕЛЕГРАММ⤵️⤵️⤵️⤵️подписывайся 🤗

https://t.me/dietolog_alexandra

КБЖУ на 100гр: 135/10,4/2,9/17,2

Выход~15шт

1шт~40ккал

🥬Капуста свежая-300г

🥬Творог2%-180г

🥬Мука рисовая-70г

🥬Яйцо-1шт

🥬Разрыхлитель-1чл

🥬Соль, перец по вкусу

🥬Масло раст-1чл

⠀

✅Тушим капусту до готовности на воде с добавлением 1чл масла

✅Затем смешиваем капусту с остальными ингредиентами

✅Лепим мини пирожки и отправляем в духовку на 25-30мин при 180град