Как не программировать детей на проблемы со здоровьем?

ЛЕТО! С днём защиты детей ☺️

Часто при обсуждении диеты с женщинами слышу фразу: "мне некогда готовить себе полезную еду и некогда ходить на тренировки, у меня ДЕТИ, все время уходит на них."

⠀

👉С одной стороны, да, дети-святое, и им хочется уделить максимум времени.

⠀

📌С другой стороны, есть немало родителей, которые успевают заниматься и своим здоровьем и при этом растят счастливых и, что важно, здоровых детей.

✅ Задайте себе Вопрос: "хочу ли я счастья и здоровья своим детям"?

⠀

🔻Многие родители говорят, что работают ради счастья своих детей и тратят все свободное время на детей, вместо того, чтобы заниматься спортом и правильно питаться.

⠀

✔️Если рассматривать вопрос  с точки зрения детской психологии, то культура ❗️питания и ухода за собой, социальных ролей человека закладывается в детстве БЕССОЗНАТЕЛЬНО!

⠀

✔️Соответственно, если мама питается чем попало, страдает ожирением и мало следит за внешностью и здоровьем, то и ребенок во взрослом возрасте наиболее вероятно будет таким же.

⠀

🔻Подумайте, Вы хотите, чтобы Ваши дети имели проблемы со здоровьем в будущем, или Вы хотите видеть своих детей здоровыми и счастливыми?

🔹Если Вы хотите счастья детям, НАЧНИТЕ С СЕБЯ!

🔹Не зря в самолете советуют сначала надеть кислородную маску на себя, а потом на ребенка.

✔️Толстые больные несчастные родители бессознательно программируют своих детей стать такими же.

⠀

💯Поэтому станьте стройными, здоровыми и подтянутыми для себя и своих детей, и радуйтесь своим успехам и успехами детей!

⠀

💚Здоровья, красоты и счастья Вам!💕 ДЕТЕЙ ЛЮБИМ, БАЛУЕМ И ОБНИМАЕМ ЧАЩЕ.