Что делать, если свело ногу и не могу встать?
Доброе утро, девчонки.Если оно доброе😭😭😭Утром в 4.30 проснулась от того, что ногу свело.10 минут сидела чуть не плакала,это очень больно.Нужно было на укол ехать,видимо не сегодня.Кое-как в течении 1.5 часов сидела разминала,потом всё таки заснула.Теперь встать не могу болит прям.Что делать,может у кого было так?Помогите пожалуйста😭😭😭😭
Комментарии
@__viktoriya__ @yulechka.melnikova.1 @natasha3003 @o_hombre @future.mommy @scratched @lera59 @270601yanapanzhenskaya @extra @mamakarinochki девочки спасибо всем огромное за советы,я вас обожаю😍😍😍
Когда сводит ногу (чаще всего икру) тяните носок на себя, у меня так сразу отпускает. Сейчас ноющие мышцы можно облегчить Меновазином.
Во 2 триместе часто судорогой сководили икроножные мышцы, носок нужно потянуть на себя, сразу все проходит, пока не знала тоже сильно мучалась.
Я вот не могу витамины пить многие из-за аллергии, поэтому пью минеральную воду, посмотрите, где состав по лучше и пейте по два стакана в день минимум и тогда ничего сводить не будет. Я если забуду выпить минералку, то на следующий день замучаюсь с ногами.
Я ночью просыпаюсь от того что начинает сводить ногу, я мышцы напрягаю в другую сторону от того что сводит, я незнаю как обьяснить понятней, нужно как бы потянуть в другую сторону мышцу.. и так руковожу процессом
а кальций пьете? я начала пить и у меня через 2 недели перестало сводить ноги ночами
Нет,кальций не назначали,типа в норме
Ногу вообще первый раз свело,больше не хочется(((
@yulechka.melnikova.1 да нет магний 2 месяца пью)
Я пью магний б6 2 шт на ночь и нормально все , если не выпью на стене лезу 😀
У меня так икру сводила не давно целый день нога в том месте болела потом прошла сама
Обратитесь к своему акушеру, она подскажет. Мне два раза прописывали сначала магний а потом кальций д3, тоже ноги во сне сводило жутко , спать не могла плакала
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Конкурс в группе: призы и скидки!
Ас саляму алейкум
Мои дорогие.
В ПОНЕДЕЛЬНИК УТРОМ Я ОБЪЯВЛЮ
ПОБЕДИТЕЛЯ 🤗🤗🤗
ОСТАЛЬНЫМ АКТИВНЫМ БУДУТ СКИДКИ НА ПРОЦЕДУРЫ ❤️
Условие:
1.подписка
2.отметить людей и коментировать
Выберу самых активных
Я тут решила устроить конкурс.
Будет три места.
1.Лечебный массаж + хиджама.
2. Relax массаж + огненный массаж
3. Чистка лица + фарфоровая кукла
ЛАЙКИ И ПОДПИСКА ОБЯЗАТЕЛЬНА
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Мне врач кальцемин прописала