Когда после родов вернулись в зал? Живот ушел быстро?
Мамочки, когда после родов вернулись в тренажёрку? Как быстро животик ушел? Не жир, а именно вот этот послеродовой растянутая кожа и мышцы?
Мамочки, когда после родов вернулись в тренажёрку? Как быстро животик ушел? Не жир, а именно вот этот послеродовой растянутая кожа и мышцы?
Алина·
Мама сына-младенца
В тренажёрный зал ещё не вернулась, но живот ушёл недели через полторы
Лина·
Мама дочки (1 год)
Живот ушел через недели три , наверно. Как матка сократилась
Your Willy·
Мама двоих (младенец)
Вот окончательно пропал к 6 месяцам. Активная физическая тоже через полгода началась. Зависит от диастаза, гв/не гв, недосып и тд. Начинайте с домашних тренировок, резко вливаться не стоит
Лариса ·
Тоже через пол года и живот ушёл и разрешили заниматься спортом. Если заняться правильным питанием, то ещё быстрее бы получилось вернуться. Но на гв очень тянет на вредности( до родов такого не было.
Purplesquirrel·
Мама дочки-младенца
Через неделю наверно ушёл, в зал ещё не вернулась