С сыном набрала 15-17
Кормила грудью
Скидывать начала через пол года после отмены ГВ
Сейчас уже +6((((
Надеюсь можно будет вернуться к тренировкам хотябы через месяц после родов 🥲🥲🥲🙏🏻
Тут не только от питания зависит. Я ела также, как и до беременности, но +20кг (после родов +15) всё равно пришли. Сейчас внешне вижу, что стала меньше (и начала влазить в некоторые добеременные шмотке), но на весах нихрена не меняется. Вот такой вот интересный гормональный сбой.
Кормила грудью
Скидывать начала через пол года после отмены ГВ
Сейчас уже +6((((
Надеюсь можно будет вернуться к тренировкам хотябы через месяц после родов 🥲🥲🥲🙏🏻