Через сколько после родов вернуться в форму?

Короче, если всё так и есть, то это шикарно, вроде и набрала немного, значит и немного придётся скидывать и подтягивать))

@lubapaw, простите, не могу выразиться без мата, но.. фигура ахуетительная😍😍😍

@albi-beli.11, не могу не согласиться😂 осталось 🌰 подкачать и вообще отлично будет

@lubapaw, не сомневаюсь, что получится добиться нужного результата))

Никогда правильно не питалась, и презираю это) считаю, что нельзя себя ограничивать, за беременность набрала 8-9 кг, может быть ещё не предел))

@albi-beli.11, ну не него набрали, быстро вернётесь. Там около 6 кг только в род доме остаётся

Тоже особо много не ем, метаболизм такой, что быстро скидываю и быстро набираю) тренировками ограничилась на время беременности, побоялась)

Тут не только от питания зависит. Я ела также, как и до беременности, но +20кг (после родов +15) всё равно пришли. Сейчас внешне вижу, что стала меньше (и начала влазить в некоторые добеременные шмотке), но на весах нихрена не меняется. Вот такой вот интересный гормональный сбой.

@albi-beli.11 по своему опыту, да и по вам видно что вы в форме (с учётом факта беременности), пол года максимум.

вот прям максимум

@seranast12, очень на это надеюсь))