За 2 месяца -6 кг, почти половина пути пройдена, худею на интервальном голодании. Сейчас я ещё…

За 2 месяца -6 кг, почти половина пути пройдена, худею на интервальном голодании. Сейчас я ещё прохожу предобучение у Оли Кучеровой, она говорит, что можно есть в кайф когда хочешь и сколько хочешь, но самое главное исправить осанку, убрать зажимы и запустить работу лифмы. Я уже проходила курс их совместно с Шардаковой, но я тогда так и не похудела, не научилась слушать себя, останавливаться когда наелась🤦и Оля говорит у многих плохие отзывы от того курса, поэтому она с ней не работает уже. Конечно вряд-ли я куплю курс снова, в тот раз я отдала 12 тысяч, сейчас он будет 30-40 тысяч, у меня остались упражнения с того курса которые давала именно Оля и сейчас на предобучении бесплатном кстати, были те же. https://t.me/+dCoZUUQqKxs4YTUy это ссылка на телеграмм где проходит это предобучение, может кто захочет)