Как изменился мой режим сна и энергии во время беременности?

5 часов утра - я пошла пить чай!

В последнюю неделю-полторы рано встаю, могу поесть и пойти досыпать… Связан ли такой прерванный сон с последними неделями беременности - думаю, нет! Я сама себе сбила режим.

Как было раньше: В первом триместре я из человека, который легко встаёт рано утром (даже в выходные, даже, если поздно лег) при этом чувствует себя сразу бодро, который ведет активный образ жизни и любит спорт, превратилась в такого человека, который хочет спать и… хочет спать еще! 😃 Но приходилось вставать рано и ехать на работу, а вечером, стоило мне только прилечь и я быстро «отключалась»… С выходом в декрет стало проще, да и после первого триместра энергии прибавилось! Днем спала, кстати, редко! Энергии сейчас хватает на тот образ жизни, что у беременной в декрете, но хотелось бы после родов почувствовать свою прежнюю «батарейку» внутри, так как дел и забот прибавится!

Интересно, у кого как с энергией во время беременности, после родов?

На фото: конфетки домашнего приготовления с арахисом! Сладкое, кстати, ела всегда, в первом и отчасти во втором триместрах любовь к сладкому остыла, а в третьем вспыхнула с новой силой, но не такой яркой, как прежде - ем в основном только шоколад! Но об этом как-нибудь потом!