Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
света
света
Мама сына (5 лет)

Как похудеть без диет и таблеток?

1 из 9

ЕСЛИ НАДОЕЛО ⬇️


😔Иметь лишний вес


😔Сидеть на диетах, ни чего не помогает


😔Болят суставы


😔Пить кучу таблеток


😔Вечно плохое настроение и раздрожение


😔Просыпаться с отеками


😔Талия = бедрам


😔Не вылазить в любимые вещи


😔Чувствать себя не уверенно и стесняться окружающих


😔Не знать как же перестроиться на здоровое питание


😔Отдышка, усталость, малоподвижный образ


...


ПОВТОРЮСЬ 😉


ИМИТАЦИЯ ГОЛОДА ЭТО НЕ ДИЕТА ➡️ мы имитируем голод (кушая определённые доступные продукты) и запускаем процесс очищения, омоложения и перезапускаем свой организм (обновляется)


5 дней марафона дают возможность обновить микрофлору кишечника, после чего легче перейти на сбалансированное питание (включает все что мы любим, только в балансе) и дальше стройнеть или поддерживать вес‼️


💭🤔Вспомните сколько лет пытаемся сбросить лишний вес, только наша ошибка это желание,, тут же сбросить сию минуту...,, это не верный подход (вы меня поймёте)


🙏🤗ДАЙТЕ СЕБЕ ВРЕМЯ, чтобы привести свое тело и организм в НОРМУ, как много времени, сил, упорства, надежд потрачено уже, а результата нет 🤪 стало только хуже


НАЧИНАЕМ 30.05


🌟Проходим ИМИТАЦИЮ ГОЛОДА с поддержкой 24/7


🌟Разберем причины набора веса


🌟Расчитаю индивидуально КБЖУ


🌟Составлю рацион на три дня, включая все ваши вкусовые привычки (вашего времени 15 мин ответить на вопросы для состояния меню)


🔥🔥🔥ЗАПИСЬ В ДИРЕКТ ИЛИ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ


P. S. МОЙ АККАУНТ В ИНСТАГРАМ @FMD_DIETA ЗАПИСЬ В ДИРЕКТ ИЛИ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ

или тут в личном смс😉

Как справиться с нагрузками при гестационном сахарном диабете?

Что-то тяжело моему не молодому организму даются погодки😔. Чаще лежу, слабость, диета гсд, тошнота. И совсем не остается сил на малышку. Муж за себя, за меня и за всех - люблю его за это. Сил нам 💚!