Первый сеанс с психологом: хаос в голове и сомнения в себе

Начала работать с психологом.

Сегодня был первый сеанс…

Поняла, что в голове хаос и очень сложно даже четко сформулировать, что не так и зачем я пришла.

Поняла, что пытаюсь найти в мужчинах ответы на свои вопросы и решение всех проблем, а суть в том, что я сама не знаю, чего хочу. А если этого не знаю я, как кто-то ещё сможет мне это дать?

Как можно строить отношения, если я не знаю, какими хочу их видеть?

А ещё был инсайт - можно желать, чего угодно. Не только реального, такого как у других, понятного и достижимого, можно желать сказочного и идеального, это не запрещено и это только моё.

Когда меня спросили, как бы я себя описала, я сказала, что я - водитель трамвая: у меня есть четкий путь с остановками, есть рельсы и я не могу сбиться с курса, я всегда должна знать, какая дальше остановка…

За один сеанс чуда не произошло. Я вышла с шумом в голове и мыслями о том, что запуталась ещё больше.

Но, может, в этом весь замысел…

А ещё, когда она попросила представить ситуацию, где 5 лет назад я ушла от мужа к другому, и рассказать стала ли я счастлива с этим другим? И я поняла, что не знаю наверняка, но внезапно уверена, что было бы точно не хуже, чем с мужем сейчас…