Как сбить аппетит и похудеть после родов?
Девочки не получается правильным питанием похудеть 😥напишите пожалуйста что поможет мне аппетит сбить ,и похудеть немного для начала ,потом я буду придерживаться 👏🏻
Таблетки или дрейн?
До замужества я помню брала бобы оригинал и Хорошо скинула на них вес,и дальше уже придерживалась питания,не ела много и вечером не кушала,и не набрала больше
А сейчас после родов поправилась на +8 кг просто не знаю как избавиться 😥
Fatima·
Мама сына-младенца
Я тож худею
Исключила сладкое мучное
Пью утром драйн фирма NL
Ем утром белки
В обед коктейль от фирмы NL и ем в 4 часа мясо овощи
Вечером коктейль
🖤··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Помогают коктейли ? Сколько вообще скинули ?
Fatima··
Мама сына-младенца
да помогают
У меня Мама скинула 16 кг
А я на беременность набрала 25 , оставалось лишних 10
5 скинула уже
Дальше продолжаю
🖤··
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
После родов приобрету тоже продукцию нл и буду тоже худеть 👌Ин ша Аллах
Но щас главное родить , боюсь очень
Kamilla·
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
Мне эндокринолог назначал хром и хитозан
Kamilla··
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
@adelina1010, хром это микроэлемент, при его нехватке может тянуть на сладкое. А хитозан поглощает плохой холестерин. Поищите информацию
Rukiyat ❤️··
противопоказание есть!?
Про хром слышала что сбивает аппетит на сладкое
Фари 👩🏻🍼··
Спасибо большое , ваш отзыв оказался мне очень кстати 😘
Малика❤️·
Мама двоих (младенец)
У моей свекрови была группа какая то, было меню и питались маленькими порциями, за два месяца она 15 кг скинула, лучше питание налаживать, от этих таблеток только вред
Юлия ·
Мама дочки (5 лет)
Обращайтесь. Провожу марафоны для стройности и питание, результаты 🔥🔥🔥
Фатима ·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Пожалейте организм и не пойти эти таблетки.
Сколько пишут об их вреде, все ещё люди ищут лёгкий способ.
Фатима ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
* не пейте
Аят··
Мама сына-младенца
А где можно прочесть ? Думала начать пить , чтобы ушёл живот
Фатима ··
Мама двоих (1 год, 3 года)
живот не уходит от таблеток.
Катя Ливанова·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Попробуйте марафоны, мне так легче было начать собой заниматься. Я себе у Меланнетт покупала. В команде худеть проще, все делятся своими проблемами и показывают свои результаты