Что делать, если не справляюсь со стрессом после подставы тестя? Нужна помощь психолога!
Что-то я не справляюсь. С рядом ситуаций и проблем.
Вкратце: год назад случился большой стресс. Сильно подставил тесть. И в течении года вроде уже успокаиваюсь, отпускаю ситуацию. Как тут всплывает что-то новое. От чего очень сильная тревога. Вот сегодня вновь. Уже не знаю в какой раз. Но сил и понимания как опять успокоится, а ещё лучше окончательно отпустить это всё - нет.
Подскажите, кто знает какие ресурсы психологической помощи/ психологов. Платные, бесплатные. Всё что угодно. С чего начать совсем не знаю и не понимаю. Но просто высказаться кому-то уже не помогает.
Комментарии
Здравствуйте. Рекомендую @sveta_psychology,
Или ресурс по подбору специалиста ссылка
Здравствуйте, можете обратиться ко мне, работаю в методе EMDR, это как раз проработка такого состояния)
Если нужно, тоже напишите в лс, дам номер своего психолога
Что именно вам нужно ? У меня есть человек который может вытащить из самых тяжелых ситуаций как было у меня
Можно вживую в Москве и в Сочи
Или онлайн . Я не советую , я рекомендую
Если что напишите. Вам дам контакты
Проговорить, проработать состояние. Понять, почему так сильно не отпускает. Честно, пока не могу сформулировать что именно надо точнее, да и назвать ситуацию сильно тяжелой наверное тоже. Просто чувствую что сама уже не справляюсь.
Стресс, который длится уже около года. Из-за взаимоотношений с отцом мужа и его семьей. И проблем, которые каждый раз подкидывает.
@falaleevaanna95, ссылка
Золотой человек
Она психолог
Ребёнку 17 лет: дать свободу или давить? Советы мам
Девочки, как думаете, ребенку 17, год до 18. Сильно считает себя взрослым. Уж сильно прям и море ему по колено.
Дали свободу в выборе куда поступать, но он такую дичь собирает 🙈 что год будет работать ему нужна машина. И клал он на учебу!
Есть конечно рычаги еще давления. Но они жестокие очень будут. Но к сожалению по доброму он не понимает. Вот не знаю давить дальше, или пустить шишки собирать свои жизненные? Как правильно поступить я в замешательстве. Очень наивный к сожалению моему. Исправи...
Обида на свекровей
Свекры очень сильно меня обидели (именно меня) пол года назад, я до сих пор не могу отпустить эту ситуацию, хотя мы поговорили, но для меня это был потолок. И сейчас когда они начинают по телефону наиграно мило общаться с дочкой (меня почти не замечая), меня это жутко раздражает. Не знаю что делать….
Правильно ли я не побрила дочку в год?
Я знаю, этот вопрос поднимался не раз и не два. Много-много раз. И ответ всегда был один: бритье ребенка в год на качество волос никак не влияет.
Мы с мужем решили не брить дочку в год. И несмотря на то, что все подружки побрили своих детей, я придерживалась этого мнения.
Но нам уже полтора, а волосы так толком и не выросли. В 2 года хвостики на вряд ли я смогу сделать.
И вот я посмотрела на дочек подружек, у которых после бритья хорошие волосы стали расти и задумалась: а правильно ли я сделала,...
Смотрю я на Даню и понимаю, что он никак не готов психологически к школе на следующий год..
Да,он читает, пишет, но эта его невозможность сосредоточиться, сфокусироваться будет ему сильно мешать☹️
Даже и не знаю. Оставлять еще на год в саду?
К психиатру записаны
Как поступить, если в телефоне мужа нашли подозрительный номер?
Как бы вы отреагировали бы, если в телефоне вашего мужа нашли номер, где в гетконтакт показывает что она шлюха.
Я не знаю звонил он к этой, был ли у нее или что, хочу выяснить всё. Я не хочу не разобравшись с этой ситуацией сама, спрашивать у мужа, потому что он тот еще рассказчик. Хочу предъявить фактами. Кто сможет помочь?!
Спасибо всем большое за помощь и за то что поделились контактами 🙏🏻🙏🏻🙏🏻