
Если за вынашивание плода и роды отвечает исключительно женский организм, то планирование беременности и зачатие — важный этап, за который ответственность несут оба партнёра равнозначно. Чем лучше будет подготовлен к этому организм будущего папы, тем проще и быстрее произойдёт зачатие, тем меньше риски выкидыша на раннем сроке.
Для оценки «мужской силы» на начальном этапе достаточно сдать спермограмму. Так называют лабораторное исследование эякулята, в ходе которого изучают активность, количество и качество сперматозоидов в семенной жидкости. Если какой-то из показателей не соответствует норме, необходимо проверить репродуктивное здоровье более тщательно. Возможно, улучшить качество спермы получится и без лекарств.
Для этого необходимо:
• отказаться от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
• быть физически активным;
• сбалансированно питаться;
• устранить дефицит витаминов и минералов в организме;
• снизить стрессы и переутомление;
• нормализовать вес;
• спать не менее 8 часов в сутки.
Такая коррекция образа жизни пойдёт на пользу здоровью, но мгновенного результата ждать не стоит. Процесс созревания новых половых клеток займёт около 2,5 месяцев.
Если спермограмма выявила значительные нарушения в показателях, мужчине назначат дополнительное обследование. Оно обычно включает:
• осмотр уролога и андролога;
• анализы на инфекции, передающиеся половым путём;
• MAR-тест — метод диагностики иммунологического бесплодия;
• УЗИ мужских половых органов;
• анализы крови на гормоны, генетику.
Чаще всего в ходе диагностики специалисты выявляют бесплодие таких видов:
1. Секреторное. Связано с нарушением образования спермы вследствие гормональных сбоев или физиологических особенностей, заболеваний. Как правило, сперматогенез удаётся нормализовать с помощью лечебных препаратов.
2. Обструктивное. Вызвано затрудненным продвижением семени по протокам. Возможно, потребуется хирургическое вмешательство. Если лечение невозможно, паре могут предложить сделать процедуру ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) или ИКСИ (интраплазматическая инъекция сперматозоида в яйцеклетку).
Помимо нормализации мужского здоровья, для успешного зачатия рекомендуется оценить и готовность женского организма к наступлению беременности. Актуальный метод — исследование SPERO-screen по венозной крови женщины. Результат исследования представлен в виде графика на 3 менструальных цикла (текущий и два ближайших) с указанием индивидуального окна фертильности — благоприятного для зачатия периода.
Узнайте больше на ссылка




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
🔴МИФЫ О РАКЕ🔴
1. Раком можно заразиться.
В свете последних событий в Москве можно сделать вывод, что даже в крупных городах, где есть передовые медицинские исследовательские центры безграмотность населения прогрессирует и процветает. Если б рак был заразен, то все врачи и родственники онкобольных давно бы заболели.
2. Рак = смерть.
Нет и давно уже рак не является причиной обязательной смерти. На ранних стадиях с применением интенсивной терапии можно добиться отличных результатов. Главное вовре...

Хотели как лучше…
За последние десять лет частота аллергических заболеваний (бронхиальная астма, аллергический дерматит и ринит) увеличилась втрое. Стремительный рост этих недугов наблюдается даже в экологически благополучных регионах. Распространение аллергии связывают с увлечением населения бытовыми дезинфицирующими средствами. Недавние исследования, проведенные в США и Канаде, свидетельствуют: чем стерильнее окружение ребенка младше полугода, тем выше у него риск пополнить впоследствии ряды...
Откуда берутся дети
Сын активно интересуется, как малыш попал в животик. Решила поделиться, как я рассказала сыну «откуда берутся дети», может кому-то актуально.
Еще до беременности я купила книжку «тело человека», где есть картинки как растет малыш в животе женщины. Этого какое-то время было достаточно. Потом он начал задавать вопросы - как именно он там появляется. Пришлось поизучать эту тему, чтобы корректно это донести соответственно возраста.
Лайт версия:
Когда люди становятся взрослым...
Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии.
⠀
🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу?
🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки?
🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались?
🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас...