📃АНКЕТА РОДОВ
🔞 возраст на момент родов — 32
🎀 роды по счёту — 1
💜зачатие - с первого цикла
👽 токсикоз — подташнивало от голода, слабость
💧отеки — немного в конце
➖ вес до беременности — 58
➕ прибавка — 87 😱
🌼 сохранение — не
📆 ПДР — 16 апреля
🐣 дата родов — 19 апреля 2022
🏥 роддом — Лахта MD
✖️ ЕР/КС — пкс
💉 анестезия — спинальная
🔪 разрывы/эпизио — нет
➰ обвитие — да однократное вокруг шейки
🕒 продолжительность родов - … 15 минут? 😃

🚺 пол — девочка
⏰ время — 11:20
⚖ вес — 4860 гр
📏рост — 55 см
📋имя — Вероника
🍩 вес после родов — удалось взвеситься через месяц так как попали в детский стационар. Мой вес 25.05 - 71 кг
🍼 ГВ/ИВ — ив
🚻 хочу ли я еще? — да, но не ранее чем через пару лет

А ещё хочу себе напоминалку оставить на будущую беременность:

✅ Во время подготовки проверить и «починить» все неполадки с коленями, суставами и спиной,
✅ отладить питание, сразу и в течение всей беременности питаться здоровой едой.
✅ Заниматься плаванием, йогой минимум 3 раза в неделю, физическая активность каждый день
✅ при подборе роддома обращать внимание не только на акушерский состав, но и на неонатологов и послеродовое отделение. Попросить врача поставить подпись на план родов

В остальном у меня была образцово-показательная беременность 😊