Что случилось со спиной?
Доброй ночи девчонки 🖐🏻не знаю что случилось со спиной со вчерашнего дня прихватило что то чуть ниже лопатки боль , не знаю что это может быть , ребёнок тяжёлый 9 кг , может надорвала ?! Было у кого нибудь так , боль жуткая
Комментарии
@murzina.ulya скорее всего не восстанавливались после родов, не приводили в порядок мышцы спины, а нагрузка растёт с каждым месяцем) попробуйте, таким способом можно не только от боли избавиться, но и тонус мышцы всего тела привести и вам точно будет легче справляться с малышом🌹😊
@starfox_mom, спасибо вам большое , скорее всего так я ещё беременная ходила с очень большим животом тяжело было , а сейчас ему 5.с половиной он 9 дальше тяжелее будет . Наверно надо ещё и корсет одевать
@murzina.ulya корсет нет, он не укрепляет мышцы, а вам их нужно укреплять) начните с простой гимнастики и дыхательных упражнений и вам будет становиться лучше;)
Я бы прежде чем что либо греть, к врачу сходила
Меновазином намазала легче стало не много а так сильно больно . А к какому врачу по спине ? Терапевт ?
@murzina.ulya, ну сначала можно с терапевта начать, невролог
Я на душе на сильный напор ставила и горячей водой прогревала так потом миновазином мазали лучше было намного
У меня было между лопаток. Болело долго и нудно так. Невролог прописывала миновазин и и таблетки некст
У меня может чуть не много ниже лопаток а может где то там , болит да не приятно вообще . А какой диагноз поставил ?
@murzina.ulya диагноза не помню, но причина таже, тяжёлый ребёнок) я думаю просто мышцы спины слабые )
Болит живот как при мес , что делать не знаю какая то неразбериха, по ощущениям боль сильнее..
Муж говорит пока что не ехать в роддом
Ребёнок подвижен
Я не чувствую себя счастливой в материнстве. Уже 3 месяца я живу со стиснутыми зубами так, что мне болят челюсти. Мне очень трудно. Я не знаю, как выдохнуть и наслаждаться жизнью. Я не знаю, как жить эту жизнь.
По крайней мере, я благодарна самой себе за честность.
КС: адская боль
Девочки, кому предстоит кс - лучше не читать.
Боже, что это за ад. Я не знаю как удается женщинам после кс быстро восстанавливаться. Но если я еще когда нибудь захочу 🤰🏻 покажите мне этот пост. Сама операция - да легче чем Ер, но после него ты уже через 2 часа бегаешь. А тут я не могу ни встать, ни сесть, ни спать. У меня болит все от кончиков пальцев. Ключица очень болит почему то. И такое ощущение, что это никогда не кончится. На втором фото я вчера в 8 утра, еще не знаю что меня ждёт. А сейчас...
Блин, все тело крутит, ломит, не могу, не спать, не лежать, кручусь... я не знаю как пережить оставшийся срок(((
Ещё и подташнивает... спина болит и аж до рёбер, рёбра болят...
как, как блядь, не сдохнуть...
Голова болит,не знаю что делать уже,невыносимо
Самый простой способ уменьшить боль в этой области: ложитесь на бок, колени к себе на выдохе подбираете поближе, руку тянете за голову и корпус разворачиваете к потолку, и лежите дышите, стараясь ребрами себя расталкивать, постепенно расслабляется ваша зона и боль проходит. С другой стороны делаете то же самое.