Что случилось со спиной?
Доброй ночи девчонки 🖐🏻не знаю что случилось со спиной со вчерашнего дня прихватило что то чуть ниже лопатки боль , не знаю что это может быть , ребёнок тяжёлый 9 кг , может надорвала ?! Было у кого нибудь так , боль жуткая
Доброй ночи девчонки 🖐🏻не знаю что случилось со спиной со вчерашнего дня прихватило что то чуть ниже лопатки боль , не знаю что это может быть , ребёнок тяжёлый 9 кг , может надорвала ?! Было у кого нибудь так , боль жуткая
Анастасия·
Мама двоих (младенец)
У меня было между лопаток. Болело долго и нудно так. Невролог прописывала миновазин и и таблетки некст
Ульяночка··
Мама сына-младенца
У меня может чуть не много ниже лопаток а может где то там , болит да не приятно вообще . А какой диагноз поставил ?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
диагноза не помню, но причина таже, тяжёлый ребёнок) я думаю просто мышцы спины слабые )
елена·
Мама дочки-младенца
Я на душе на сильный напор ставила и горячей водой прогревала так потом миновазином мазали лучше было намного
Алена Герт·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Я бы прежде чем что либо греть, к врачу сходила
Ульяночка··
Мама сына-младенца
Меновазином намазала легче стало не много а так сильно больно . А к какому врачу по спине ? Терапевт ?
Алена Герт··
Мама двоих (2 года, 4 года)
ну сначала можно с терапевта начать, невролог
HubaBuba·
К Складневу сходите) он и остеопат, и невролог. Все поправит
Ульяночка··
Мама сына-младенца
А где он принимает?) доброе утро ☀️
Анастасия|Тренер АФК·
Мама дочки (5 лет)
Самый простой способ уменьшить боль в этой области: ложитесь на бок, колени к себе на выдохе подбираете поближе, руку тянете за голову и корпус разворачиваете к потолку, и лежите дышите, стараясь ребрами себя расталкивать, постепенно расслабляется ваша зона и боль проходит. С другой стороны делаете то же самое.
Анастасия|Тренер АФК··
Мама дочки (5 лет)
@murzina.ulya скорее всего не восстанавливались после родов, не приводили в порядок мышцы спины, а нагрузка растёт с каждым месяцем) попробуйте, таким способом можно не только от боли избавиться, но и тонус мышцы всего тела привести и вам точно будет легче справляться с малышом🌹😊
Ульяночка··
Мама сына-младенца
спасибо вам большое , скорее всего так я ещё беременная ходила с очень большим животом тяжело было , а сейчас ему 5.с половиной он 9 дальше тяжелее будет . Наверно надо ещё и корсет одевать
Анастасия|Тренер АФК··
Мама дочки (5 лет)
корсет нет, он не укрепляет мышцы, а вам их нужно укреплять) начните с простой гимнастики и дыхательных упражнений и вам будет становиться лучше;)