Как молодой семье адаптироваться в декрете: 11 рекомендаций
Я уже писала пост про кризис новорожденности, бэби блюз и выгорание мамы в декрете🔥
Сегодня я хочу объединить эти темы некоторым рекомендациями, зная которые, молодой семье будет немного легче в адаптации:
1. Жизнь не будет прежней, но в этой жизни совершенно другие, свои прелести.
2. После родов очень много мнений вокруг, но помните: “Зорко одно лишь сердце"…сердце матери.
Самое время обозначать свои границы советчикам.
3. Ваше тело выполнено великое дело! Благодарите его, заботьтесь🙏
4. В первую очередь - забота о себе, не ждите этого от других. Помните, маска сначала на маму, потом на ребёнка?
5. Говорите о своих чувствах, близкие НЕ умеют читать мысли. Запрашивайте и принимайте помощь.
6. Если у вас возникают сложности - обращайтесь к специалистам. Это сэкономит ваше время и нервы.
7. В материнстве много сложных моментов, но все они временные. Все проходит, любовь остается🧡
8. Не ожидать, а планировать.
С подросшим малышом это действительно возможно: планируйте бытовые дела, делегируйте, убирайте то, что пожирает драгоценное время.
9. Изучайте что вас наполняет, радует, вдохновляет? Обязательно уделяйте себе минимум 30-60 минут в день и один день в неделю.
10. Для вашего партнера появление малыша тоже стресс. Разговаривайте, делитесь чувствами и выделяйте время только для вас двоих.
11. Важность сообщества!
Вместе с женщинами, у которых схожие проблемы, переживать сложности легче💁♀️
Делитесь, каким рекомендациями уже следуете, а какие даются с трудом?
Комментарии
Вполне нормальная реакция)
Дело в том, что все они не работают, пока человек сам не хочет работать над собой.
Как бы это странно не звучало, но надо делать над собой усилия и отдыхать. Иначе можно довести себя до истощения эмоционального и физического. «Прививка» от этого - отдых☺️
@hurrrmama, дело не в усилии над собой, а в простых фактических обстоятельствах.
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Нужна ли кровать с маятником: опыт других родителей?
Девочки,моя подруга ждет малыша.
Я ей настойчиво рекомендую взять кроватку с маятником,она думает,что он ей не пригодится.
Я своего ребёнка до сих пор подкачиваю в кроватке,а в первое время он меня прям СПАС!
Скажите,пригодилась вам кровать с маятником или нет?
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Почему меня так бесят эти экспертные посты? 🙈😂
Вот вроде и написано всё правильно, а хочется сказать « в жопу эти советы» 😂