Блятский сахар 🤬
Натощак 5.1-5.6. После еды не повышается выше 6.8.
Сижу на диете. Сладкое вообще не ем, так же как и всё где есть пшеничная мука , картофель , и продукты с высоким ГИ. Но сахар натощак всё равно высокий 😩
У меня та же самая проблема, врач посоветовала после ужина гулять ходить обязательно минимум полчаса. Еще путем проб выяснила,что сахар меньше,если перекусываю творогом 5%+чуть сметаны
@alievaoksi21, сахар при беременности очень коварен. Нельзя пренебрегать диетой и контролем. Проблема может вылезти значительно позже , и не причём у ребёнка.
А у меня вообще только натощак чуть повышен, после нагрузки ниже, чем натощак... И вот заметила, если перед сдачей не ограничиваю себя, утром сахар ниже, чем если сутки на диете...
У меня этот гсд… тоже тощаковый сахар до 5.5, остальные замеры в теч. дня в пределах нормы. Забила нафиг на диету, потому что чтобы я не ела - каждый раз по разному. Налопаюсь сладкого - сахар может быть нормальным, и наоборот, если ем то что «можно» - сахар бывает высокий. Я устала себя мучать, честно… может это и не правильно, пусть буду инсулин колоть, буду терпеть. Вот с завтрашнего дня ложусь в стационар на обследование, будут решать инсулин либо нет
Я если замеряю натощак с 7 до 9 утра, то сахар 5,3-5,5.
Но если просыпаюсь ближе к 10 и пол часика-часик валяюсь в кровати и иду замерять сахар, то ни разу не был выше 4,9.
На это,вроде, есть какое-то объяснение, называемое «Эффект утренней зари», когда сахар с 3х до 7ми утра высокий. Но я так до конца и не изучила этот момент, решила расслабиться, меньше думать об этом сахаре, по возможности придерживаясь диеты☺️
На тощак при сдаче крови был 5,3, второй раз 5,2
Дома с глюкометром стабильно 4,9 максимум. Я уже не знаю, может у меня глюкометр врёт...
После еды самый высокий 6,4 был 1 раз. А так в основном ниже 6 даже.