Что делать, если психолог не помогает при ПА и гв?

Question

Надоело состояние. ПА, навязчивый страх, агрессия, подавленность и слёзы.
Психолог не помогает, пошла в филиал пнд к заведующей. Либо говорит бросай гв и лечись в стационаре дневном, либо просто работаем с другим психологом. 
Бросать гв не хочу(

Дарья · Answer

Почитайте книги Доктора Курпатова
«Панические Атаки и невроз сердца»
И 
«Счастлив по собственному желанию». 
Я уверена, что они вас вытащат!

Екатерина · Answer

Спасибо огромное! Почитаю🙏

Дарья · Answer

@ekaterinkafresh, я могу скинуть вам в пдф

Екатерина · Answer

@darieshaa, буду очень признательна!

Софа Попова · Answer

А я тебе не скидывала аудиоупражнение от панических атак и генерализованной тревоги?

Екатерина · Answer

Нет, буду рада))

Софа Попова · Answer

@ekaterinkafresh, напиши у телегу. Ссылка в профиле

Софа Попова · Answer

А чем с психологом работала?

Екатерина · Answer

С детством в основном)

Аня Зайкова · Answer

Надо сменить психолога и составлять план проработки состояний. Найти проблему, первопричину, проработать ее и научиться справляться с чувствами. 
Это я из своего опыта делюсь, не знаю как у вас, скорейшего выздоровления вам!

Вера · Answer

Гормоны проверяли?
Кровь на нехватку витаминов сдавали?

Какая дома обстановка?

Екатерина · Answer

Дома все отлично вообще. На гормоны не проверялась. Наверное, стоит

Что делать, если психолог не помогает при ПА и гв?

Лучший комментарий

Комментарии