Как спастись от судорог?
Как спастись от судорог?😰😰😰😰то икры сведёт,то пальчик.куда деваться🙈
Как спастись от судорог?😰😰😰😰то икры сведёт,то пальчик.куда деваться🙈
сводило ,но редко когда пила, сейчас вот пропила два месяца и перестала ,посмотрю что будет
2 т в день мало! 2 т 3 раза в день мне прописывали, тогда помогало, там по моему даже в нотации указано
Соседка в чулках стала ходить, и спать... компрессионных
Тоже не знала как спасаться
К сожалению, я с этим всю жизнь, иногда выкручивает ногу так, что хочется вызвать экзорцистов 😅 Пока ничего не помогло толком. Массаж помог сделать судороги менее частыми. А так -
Обычно я беру что-то острое и тыкаю в месте, где свело больше всего, заметила, что отпускает быстрее
Но это способ совсем мазохистский 🤣
@n.sever, ага слышала что плавцы так делают,всегда иголочка у них с собой,чтоб не утонуть от судороги. Но мне страшно на себя иглу поднять😃не хватит духу. А массаж только остановишься делать и ещё сильней волна может захлебнуть боли😁🙈
Попить магний, если нет противопоказаний, то можно ванну с морской солью и магнием тоже
Вот такой бальзам мне хорошо помогает, и когда поясница болит тоже с этим бальзамом пользуюсь)
У меня если ноги сильно начинает ночью сводить меновазином натираю пару минут и всё успокаивается.
Ох это и моя боль, сегодня плечо свело писец вдох больно было сделать. Врачу сказала,а она : После родов пройдет потерпи😤
Два раза с визгом просыпалась от судорог. Пью магний В6 и хожу на массаж ног 2-3 р/нед. Не знаю что помогает, но явно что-то из этого работает.
Явно массаж😁дааа я тоже от этой боли в слух начинаю пищать,обычно про себя терплю,но тут не возможно🙈
Алина·
В ожидании первенца
Вот такой бальзам мне хорошо помогает, и когда поясница болит тоже с этим бальзамом пользуюсь)
Анна·
В ожидании первенца
У меня если ноги сильно начинает ночью сводить меновазином натираю пару минут и всё успокаивается.