Фолиевая кислота поднимет ферритин? Нужен ли железо?
Девочки ,подскажите пожалуйста .если пить только фолиевую ,ферритин поднимется или нужно ещё железо пить ? Гемоглобин 133
Комментарии
Лучше пить мягкое железо, оно лучше усваивается. Купить можно в аптеке Планета здоровья там витамины с айхерб есть.
У меня поднялось. Но мне прописали фолибер 400 (с дозировкой точно не помню)
Попробовать можно ферритаб. Это комплекс железо + фолиевая. Я сейчас принимаю.
@tanya4321 а я и не чувствовала себя плохо. Просто анализ пришёл с гемоглобином в 99. Поэтому и принимаю.
Какие витамины пить при беременности?
Ураа! Я беременна 😍😍😍 какие витамины надо пить? Йодомарин можно пить
Пить или не пить глюкозу, чтобы сдать на сахар? У меня даже немного понижен. А вы все сдавали?
Давать ли детям антибиотики без назначения врача?
Соцопрос ❓
Вы принимаете сами или даете детям антибиотики без назначения врача? Потому что вы сами считаете, что при таких симптомах надо пить антибиотики
Врач как и многим сказала пить ношпу ... 3 р. В день , Блин а для чего? Реально помогает шейку подготовить? Вот не пойму... Пить не пить)
Народные средства от простуды: молоко с маслом и горячее пиво
Для настроения:) наткнулась сегодня на просторах .
Не знаяю как других но меня еще заставляли пить молоко горячее с маслом, иедом и содой😝🤪
И пиво горячее.
Обязательно нужно железо и фолиевая вместе, а ещё + аскорбиновая кислота помогает усвоению и кушать много белков и жиров. Хемаплекс железо хорошее 👍 от Iherb.