Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
 Аля
Аля
Мама двоих (3 года, 6 лет)

Простой рецепт ПП бананового кекса без сахара: как приготовить дома быстро и вкусно!

ПП Банановый кекс без сахара

Вкусные рецепты ПП, интересная информация на моем канале в ТЕЛЕГРАММ⤵️⤵️⤵️⤵️подписывайся 🤗

https://t.me/dietolog_alexandra

- Мука цельнозерновая 75 г

- Овсяные хлопья долгой варки 75 г

- 2 яйца

- 2 спелых ( с чёрными крапипинками) банана

- разрыхлитель 10 г

- молоко 50 мл

- грецкие орехи

- корица/ванильный экстракт

- 2 ст.л. Мёда ( по желанию)

1. Хлопья смолоть в блендере в муку

2. Бананы размять вилкой, добавить молоко и яйца, хорошо перемешать

3.Смолотые хлопья, муку и разрыхлитель аккуратно всыпать к бананов-яичной смеси и перемешать

4. Порубить орехи ножом и всыпать вместе с корицей в тесто, перемешать

5. Вылить тесто в форму и выпекать 30-40 мин на 180 градусов