Чем помазать потянутую ногу?
Девочки ,хелп ,вчера запутались ноги и упала ,потянула ногу видимо ,вчера норм было ,а сегодня проснулась и пипец болит (видио связки )!чем можно помазать ?а то хожу и хромаю 😭
Лучший комментарий
Комментарии
@salem888 ничем, это же мышечная боль, пока сама не пройдёт, вряд ли что-то поможет, отдыхайте побольше, через пару дней отпустит
Я так потянула связки на растяжке неудачно. С 23 недели не проходит. Изначально болело не очень сильно. Сейчас только когда похожу, потом посижу, и встаю - ходить больно, но проходит через пару минут.
Врач говорит носить бандаж, т.к. это из-за нагрузок.
@salem888, да, увы. Ещё же параллельно организм меняется.
Сейчас просто поберегите себя, меньше ходите. А через несколько дней привычный режим.
@megaoduvanchik, думаю может хоть парацетамол выпить ,ужас как болит
@salem888, у меня так же было
Через дня 4 пройдёт
Покой и время ) только это поможет )крема и мази -все гавно и ничего не помогает ((
@salem888, дня 2-3 придётся потерпеть 😢больше отдыхайте ❤️
Сходите к остеопату. Это их профиль, мне помог.
@salem888, тоже самое. Болело именно в этой области. Зимой немного подскользнулась и нога в творогу отъехала на льду. Думала потянула связку.
Пошла к гинекологу, она - полежи, успокоится.
Несколько дней не проходило. Дошло до того, что я не смогла вообще ходить… Пошла к остеопату, за 1 приём помог. Не страдаю больше.
@dmitrievanatali537, а у вас есть контакт вашего на всякий случай )
@salem888, я ходила через знакомого, вне очереди.
Как-то видела, девочка пост создавала, тоже по остеопата, ей накидали контактов, можно также сделать)
Попробуйте по телефону описать проблему, врач скажет, к нему это или нет.
Ничем. Ждать пока пройдет, а проходить будет долго
@salem888 никакие мази не помогают, это миф.
У меня болело в том же месте именно связки дня 3, это я так решила пробежать пару метров, страдала потом, пока мышцы болели 😃