Чем помазать потянутую ногу?

Question

Девочки ,хелп ,вчера запутались ноги и упала ,потянула ногу видимо ,вчера норм было ,а сегодня проснулась и пипец болит (видио связки )!чем можно помазать ?а то хожу и хромаю 😭

Валерия · Answer

У меня болело в том же месте именно связки дня 3, это я так решила пробежать пару метров, страдала потом, пока мышцы болели 😃

@Salem · Answer

Чем спасались ?

Валерия · Answer

@salem888 ничем, это же мышечная боль, пока сама не пройдёт, вряд ли что-то поможет, отдыхайте побольше, через пару дней отпустит

Ольга · Answer

Я так потянула связки на растяжке неудачно. С 23 недели не проходит. Изначально болело не очень сильно. Сейчас только когда похожу, потом посижу, и встаю - ходить больно, но проходит через пару минут.
Врач говорит носить бандаж, т.к. это из-за нагрузок.

@Salem · Answer

Я так понимаю надо терпеть пока не заживёт ,ну очень больно (

Ольга · Answer

@salem888, да, увы. Ещё же параллельно организм меняется. 
Сейчас просто поберегите себя, меньше ходите. А через несколько дней привычный режим.

@Salem · Answer

@megaoduvanchik, думаю может хоть парацетамол выпить ,ужас как болит

Галина · Answer

Только лежать, меньше ходить.

Анита · Answer

Через пару дней само пройдёт

@Salem · Answer

Я еле хожу 😢

Анита · Answer

@salem888, у меня так же было
Через дня 4 пройдёт

Answer

Спецмазь, от ушибов, растяжения, кашля - без химии, чем-то на звёздочку похожа, запах мягче, более хвойный.

Катерина · Answer

Покой и время ) только это поможет )крема и мази -все гавно и ничего не помогает ((

@Salem · Answer

Просто так дискомфортно и больно 😭

Катерина · Answer

@salem888, дня 2-3 придётся потерпеть 😢больше отдыхайте ❤️

@Salem · Answer

@arexkat, оч болит 😢

Наташа · Answer

Сходите к остеопату. Это их профиль, мне помог.

Наташа · Answer

@salem888, тоже самое. Болело именно в этой области. Зимой немного подскользнулась и нога в творогу отъехала на льду. Думала потянула связку. 
Пошла к гинекологу, она - полежи, успокоится. 
Несколько дней не проходило. Дошло до того, что я не смогла вообще ходить… Пошла к остеопату, за 1 приём помог. Не страдаю больше.

@Salem · Answer

@dmitrievanatali537, а у вас есть контакт вашего на всякий случай )

Наташа · Answer

@salem888, я ходила через знакомого, вне очереди. 
Как-то видела, девочка пост создавала, тоже по остеопата, ей накидали контактов, можно также сделать) 
Попробуйте по телефону описать проблему, врач скажет, к нему это или нет.

Вероника · Answer

Ничем. Ждать пока пройдет, а проходить будет долго

@Salem · Answer

😢жаль ,траумель может поможет ?

Вероника · Answer

@salem888 никакие мази не помогают, это миф.

Чем помазать потянутую ногу?

Лучший комментарий

Комментарии