Какие проблемы со сном у детей?
Ох, девочки! Я только-только начинаю узнавать MOM LIFE, но как же сильно мне откликаются посты мам, которым сейчас очень сложно. Кто-то знает, как решать проблемы, но сил на решения просто нет; а кто-то и вовсе не знает, что все можно исправить и считают плохой сон нормой. Вы из какой категории?)
Вот самые распространённые причины, по которым можно и нужно обращаться за помощью:
- невозможно уложить на дневные сны, приходится давать грудь/качать/гладить несколько раз, пока ребёнок не уснёт;
- короткие дневные сны, с которых ребёнок просыпается с плачем;
- частные пробуждения ночью, приходится давать грудь или качать каждый час/два;
- совместный сон, от которого уже хочется уйти, потому что вы буквально приклеены к спальному месту;
- гуляния по ночам, которые просто настолько выматывают, что днём вы не можете быть адекватной мамой, срываетесь на всех и вся.
А что если скажу, что все это НЕ НОРМА? И ребёнок может спать хорошо? И это можно исправить!
Напишите в комментарии, с какими сложностями приходится Вам иметь дело?
Комментарии
@eshmurzaeva.anastasia, а далее сколько стоят ваши услуги?☺️
@ngtveliz, попробуйте открыть ссылку ссылка
Или могу в личные сообщения скинуть🙂
Дашенька, короткие сны в 3 мес - нормальны, но главное и правда понять, почему они плохие и можно ли их удлинить - избегайте переутомления, время бодрствования, которое комфортно в этом возрасте без сна - 1час-1:30ч, начинайте укладывать уже при первых признаках усталости: чешет глазки, зевает, теребит ушки, волосики, чешет лицо😊 введите ритуалы перед сном)
Спать только с грудью, ночной сон совместный и естественно переодически поворачивается на "подсос"