Вопрос к знатокам)))я уже три недели на пп и плюс дома немного занимаюсь. Слышала что с большого веса, сначала быстро уходят кг,потом замедляется. А у меня медленно. За это время 3 кг ушло. Или это нормально? Что-то я запуталась.
Это я 114 кг и 63 кг
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼: Куриный пирог 10шт Жульен в горшочке из теста 4 шт Вареники с творогом 4 кг Вареники с картошкой 6 кг Пельмени 7 кг Манты 7 кг Котлеты 4 кг Тефтели 2 кг Сырники 60 штук Рулет орама 11 штук Самса с курицей 4 кг Голубцы 1 порция 8 штук) +4 борщевые заправки для борща
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мама подсчитала стоимость готовых ужинов из куриного филе — 16 порций без гарнира. Узнайте, во сколько обходится удобство и что думают другие мамы о ценах!
Олеся·
Мама сына-младенца
Я не знаток😀
Но здесь все индивидуально. Вес у всех уходит по-разному. Быстро уходит жидкость, как правило. Жировые отложения требуют больше времени😊
Все зависит от обмена веществ.
Хватает ли в организме витаминов, минералов.
Нет ли заболеваний. Щитовидка, например
Натали··
Мама сына (4 года)
Щитовидка,как мне врач сказала для нашего города,идеальна даже.
Олеся··
Мама сына-младенца
если в целом со здоровьем все хорошо, то просто наберитесь терпения и все будет😊