Кто рожал со слабыми мышцами тазового дна после 1 родов?
Ох, девочки.. кто рожал со слабыми мышцами тазового дна после 1 родов?
Как прошло? Может есть лайфхаки какие-то…
В гугле вообще тишина…
Начинаю очковать :(
Лучший комментарий
Комментарии
во время беременности нельзя ни у кого и нигде
Все только после)
А во время беременности я занималась у них. Есть приложение удобно
Отметок «Нравится»: 0
Я родила ,жуть конечно,вообще не получалось тужится ,с помощью врачей.
С 3-й потуги
После вторых родов ухудшилось ,лечилась вот недавно,стараюсь делать гимнастику кегеля.врач тут сказала в моем случае если не поможет уже хирургическое только
Отметок «Нравится»: 0
@marinamalina16, блин :( ппц.. я тоже думаю, что явно хуже станет после 2 родов 😭а тренажёры пробовали?
Отметок «Нравится»: 0
все врачи и в России и в Корее сказали никаких тренажеров .можно навредить
Отметок «Нравится»: 0
@marinamalina16, почему? Я имею ввиду электро тренажёры- отзывы оч крутые… шарики всякие - тоже читала что хуже … у меня все есть. И лазерный какой-то и шарики и электро :( только ниче нельзя пока
Отметок «Нравится»: 0
@market-lana, а, то есть аппаратом сейчас нельзя. Давайте начинать упражнения хоть ежедневно
Отметок «Нравится»: 0
да сейчас нар смысла качать мышцы 🤷🏼♀️надо расслаблять наоборот. Роды ж через месяц
Отметок «Нравится»: 0
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Советую пройти курс у акушерки Джамили👍
Это тема
Carevna Svetlana ··
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
спасибо! Вы прям профи) и этих посмотрю
Юлия··
Мама двоих (младенец)
во время беременности нельзя ни у кого и нигде
Все только после)
А во время беременности я занималась у них. Есть приложение удобно
Carevna Svetlana ··
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
эх, эта программа запрещена во время беременности)
Юлия··
Мама двоих (младенец)
да, называется здоровы таз
Carevna Svetlana ··
Мама дочки (4 года), беременна (35 нед.)
Он онлайн ? Погуглю !