Помогают ли противозачаточные похудеть при проблемах с циклом?
Девченки, кто пил/пьет противозачаточные?. Какие пьете?. Был ли от них лишний вес?.
Я пью..не только в целях контрацепции, но и в лечебных..проблемы с циклом капец...
Так вот, уже месяц как пытаюсь похудеть.., за месяц ушел ВСЕГО 1КГ..
пришла к выводу, что похудеть мне не дают именно таблетки...
Комментарии
Ярину пила раньше, сейчас не пью из за проблем с желудком. Вес уходил от нее, она что ли блокирует чувство голода))) не особо хочется есть.
Силуэт пью уже года три... И худела, и поправлялась, но проблемы в другом, при правильном подборе все должно быть нормально
Пила линдинет 20, перед второй Бер, всё было отлично. Даже скинула пару кг) после вторых родов регулон, не зашёл, умудрилась забеременеть 😁
Ого..
До третьих родов тоже пила регулон..слава богу пять лет пила, не беременнела..
Бросила, забеременнела в первый же цыкл..
Но..за эти 5 лет разжирела на 20кг...
Не знаю что сказалось, не то домашняя жизнь мамы))..не то таблеточки...
Сейчас опять его пью..третью пластинку начала, решила привести себя в форму..вес стоит мертвым грузом..((((
@lena21031995 вы не на гв случайно? Я второго родила, и резко сбросила за 1.5 мес 12 кг когда завершили га
Джесс пью, набора веса не было и на похудение тоже не влиял никогда.
@lena21031995, ну а как худеть когда у вас задерживается жидкость. Конечно не похудеете
@hooba_yulka блин..только блистер начала.. 8 таблетку выпила..это надо допить, чтоб перейти на другие
@lena21031995, это не могу сказать, тут надо с гинекологом разговаривать
Не обязательно таблетки. Какой способ у вас для похудения ?
Придерживаюсь питания..
И интервальное голодание., прогулки..,иногда спорт
@lena21031995, интервальное голодание это стресс для организма и к хорошему не приводит.
Нужно обязательно составлять меню заранее, готовить по нему ( другие члены семьи могут и не обратить на то, что питание не такое к какому привыкли). Большую роль в питание играют заправки салатов, соусы, приправы и тд.
Обязательно нужны массажи сухой щёткой или скрабом. (Целлюлит это не жир, это застой лимфы. Массажи выводят лишнюю воду).
Спорт нужен обязательно, так как имея троих детей тяжелее худеть, хотя бы бег по под часа в день уже даёт результат, если нет времени полноценно заниматься. Советую на ютуб посмотреть канал TGYM. Там хорошие быстрее домашние тренировки, кардио упражнения и тд
@brown_eyes1 себе готовлю отдельно.
Майонез соусы и прочее, я не ем
У меня лишних 15 кг, тоже очень тяжело вес уходит, но я не пила и не пью противозачаточные таблетки. Поставила спираль.7 лет с этой бедой уже. Два месяца назад решила плотно занятся решением вопроса, начала с интервального голодания сначало 10/14 и так в течении двух недель перешла на 18/6 мне подходит, пересталла чувствовать себя квашней, так как еще корректирую себе меню, стараюсь употреблять низкоуглеводную пищу. И продукты с низким гликимическим индексом. Готовлю броколи, цв.капуста, просто овощ. Рагу, фасоль стручковая, также красная фасоль с пережаркой лук, морковь,болг.перец, чеснок, в трматно сливочном соусе и т.д. картошку стараюсь исключать либо в редких случаях, макароны тоже, купила фунчозу она как спагетти напоминает, из вкусненького старабсь делать творожные запеканки, чизкейк, так же можно щлаковыми печеньками на овсяной муке, сахар заменяю изомальтом( но не всегда). Иногда подглядываю в меню кетодиеты. Сходила к эндокринологу, иам у меня завышен инсулин оказался корректирую сейчас приемом табл. Как итог за 2 мес -7 кг и обьемы уходят. Даже спортом пока не изнуряю себя...