А вот и накрывает потихоньку.
Ездила паковать оставшиеся вещи и детскую мебель, вывезли. Еду обратно, сижу в электричке с капающими из под солнечных очков слезами и комом в горле.
8 лет жизни уместились в нескольких мешках...
Я сама для себе нашла психологический прием. Я в душе у себя сооружаю красивую шкатулку, она определенного цвета и сверху на шкатулке есть камень например сапфир. Я мысленно запихиваю туда свои мысли на тему переживания, с которой мне пока сложно справиться, ну прям человека могу туда запихнуть, закрываю эту шкатулку на ключ. Все. И когда возникают эти мысли, я вспоминаю эту шкатулку, четко представляю ее себе, опять закидываю туда свои мысли... честно очень помогло
Реально сами придумали? Это известный психологический прием
Держитесь. Все будет хорошо.
Поплачьте вечер, выпейте вино,купите себе вкусняшек. Всё наладится 👍🏻
Очень часто, чтобы впустить что-то новое, нужно избавиться от старого/ненужного, от мусора в квартире или от лишних людей в жизни. Мыслено поблагодарите всех и отпустите, идите вперёд! Впереди в года рассвет ❤️
Можно поплакать,дать себе вечер самобичивания,выпить винца.И понять,что впереди ещё столько всего,что и не объять
Если где то заканчивается, то где то обязательно новое начнётся
Это не конец, а начало нового. И чем меньше вы потащите в новою жизнь старого, тем светлее будет будущее. Всё будет хорошо. Главное не уходите в себя. Я ушла 2,5 месяца назад и сейчас легче. Если будет тяжко пишите в личку, даже просто выговориться, могу написать тел для созвона.