А вот и накрывает потихоньку.
Ездила паковать оставшиеся вещи и детскую мебель, вывезли. Еду обратно, сижу в электричке с капающими из под солнечных очков слезами и комом в горле.
8 лет жизни уместились в нескольких мешках...
Я сама для себе нашла психологический прием. Я в душе у себя сооружаю красивую шкатулку, она определенного цвета и сверху на шкатулке есть камень например сапфир. Я мысленно запихиваю туда свои мысли на тему переживания, с которой мне пока сложно справиться, ну прям человека могу туда запихнуть, закрываю эту шкатулку на ключ. Все. И когда возникают эти мысли, я вспоминаю эту шкатулку, четко представляю ее себе, опять закидываю туда свои мысли... честно очень помогло
Держитесь. Все будет хорошо.
Поплачьте вечер, выпейте вино,купите себе вкусняшек. Всё наладится 👍🏻
Очень часто, чтобы впустить что-то новое, нужно избавиться от старого/ненужного, от мусора в квартире или от лишних людей в жизни. Мыслено поблагодарите всех и отпустите, идите вперёд! Впереди в года рассвет ❤️
Можно поплакать,дать себе вечер самобичивания,выпить винца.И понять,что впереди ещё столько всего,что и не объять
Это не конец, а начало нового. И чем меньше вы потащите в новою жизнь старого, тем светлее будет будущее. Всё будет хорошо. Главное не уходите в себя. Я ушла 2,5 месяца назад и сейчас легче. Если будет тяжко пишите в личку, даже просто выговориться, могу написать тел для созвона.