runannarun
Аня ·Мама дочки (3 года)
Эх, разваливаюсь... Пару дней назад взяла на руки 8,5кг свою малышку да так неудачно, что на секунду пронзила боль коленный сустав. Затем небольшой отек колена, вроде боль прошла, но сегодня снова при ходьбе выстрельнуло и уже смотрю в сторону травмпункта.
13.05.2022
1
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
@lino4ka18 тренировки (на суставы упражнения) и вся боль ушла.
02.02.2023 Нравится Ответить
У меня так артроз начался…теперь уже на два колена
14.05.2022 Нравится Ответить
При проблемах с коленом нужно посмотреть ,что со стопой, есть плоскостопие или Варус или вальгус?
14.05.2022 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении
В моем случае хрящ воспалился, была сегодня у травматолога. Всё из за того, что давно не занималась ничем, надо укреплять связки