Как справиться с психологической травмой после родов?
Поняла , что роды оставили мне сильную психологическую травму
Когда читаю посты будущих мам, про то как они рожать будут или про то как родили уже
Мне становится плохо🥵
Я не могу написать что то для поддержки человека
Я не могу даже прочесть
Сразу начинает болеть живот и кружиться голова
Не могу выбросить из головы воспоминания о родах
Они картинками всплывают
И меня прям охватывает ужас
Хочется плакать и плакать и больше ничего
Комментарии
У меня также картинки всплывают с первых родов🤦♀️меня оченььь долго не отпускало((я думала я поеду кукухой на этой почве.Хотя рожала платно и воспоминания не оставляют меня до сих пор.Иду за третьим,дороги назад нет,настраиваюсь,надеюсь,что все будет хорошо))И да,я практически не читаю про роды,сочувствую вам и искренне понимаю вас
У меня было так, я в ночи просыпалась от ужаса...
Меня почти каждую ночь муж успокаивал и говорил, что я дома...
Возможно, если бы мне не попались врачи - садисты разница между моими детьми была бы меньше.
Я вам советую не читать про роды и все что с ними связано.
Тоже самое было
Через год прошло и смотрите даже решилась на второго )
До жути боюсь правда , но пути назад нет
Но реально тоже как у вас ощущение было , даже фильмы не могла смотреть где рожают и тд
Я слышала есть какая-то программа для молодых мам - закрытие родов. Их там как то пеленают, медитации и что-то в этом духе. Мне знакомая нахваливала, но я сама не ходила😌
Попробуйте пройти терапию с психологом.
Очень жаль, что у вас все так вышло
Да около 3 х дней схватки , разные стимуляции и куча врачей садистов
Закончилось все кесарево , после которого откачивали
Обратитесь к психологу