Что делать при зверском аппетите после родов?
Девочки, подскажите пожалуйста, может кто сталкивался или знает, с чего можно начать решать данную проблему. После родов прошло 2 мес, вес уходил и в целом уходит, но я заметила, что последнюю неделю у меня появился зверский аппетит,хочу есть постоянно ,и уже даже не важно что, лишь бы есть. Чувствую себя отвратительно, потому что мне не свойственны такие "зажоры", спокойно живу на интервалке 18/6 , могу даже не поесть за сутки и в целом состояние мое не ухудшится от этого, гораздо труднее, когда постоянно чувствуешь голод, уже трудно себя контролировать, еле держу себя в руках. Неужели снова гормональный сбой? Что сдавать, к кому бежать? Даже в беременность не было такого чувства голода и желания поесть.
Забыла уточнить , грудью не кормлю, только ИВ, цикл уже возобновился и наладился.
Лучший комментарий
Комментарии
На железо сдавали отдельно?? Вообще анализы сдавали? Витамины пьёте?
@mama_artema_tyt а, про него забыла, да, д3 тоже пью👀запишусь, пройду, спасибо большое🌷
@julia.rinatovna есть отдельный анализ на железо, а есть гемоглобин в общем анализе крови.
Немного не в тему, но я тоже в какой-то степени на интервалке.
Только 18 ем/6 не ем 🤣
Я ела как не в себя, примерно с 2 до 4 месяцев ляльки
Потом опять стала норм есть 😅
Анализы сдавала, все было ок
Так что может стоит переждать?))
Боюсь, пока буду пережидать, разжирею 😁 просто странно, после первых родов, у меня было более депрессивное состояние, в последствии гормональный сбой и это в целом, объяснимо. А сейчас наоборот, кайф такой, лёгкость, но при этом, все равно хочется есть 🤣
Причиной может быть ЖДА и/или инсулинорезистентность. Я бы проверила общий анализ крови с лейкоформулой, общий белок, в12, ферритин, инсулин, глюкозу и индекс НОМА.
Блин, да, проверяла, но ещё в беременность, в целом, сказала что норм, но что-то все таки не понравилось, думаю анализы надо сдать и ещё щитовидку глянуть.
Не болели недавно?
У меня так после короны было. Не могла прям остановится🙈
Корону перенесла в 35-36 недель беременности 👀 но на последних сроках, я наоборот худела, а что сейчас происходит, не понимаю, грустненько 🥺
Сделайте полезные перекусы , снеки пастила , то что не страшно много есть , если переживаете
Дело в том, что не люблю перекусы 😁поэтому я и ушла на интервалку, чтобы можно было пару раз спокойно поесть, а каждый перекус для меня это = зажор, а я есть не особо то и люблю, часто, имею ввиду 😁
Однозначно гв, у меня был зверский аппетит в это время . Как перестала кормить -чеРез пару месяцев аппетит сразу умерился до нормального состояния
@julia.rinatovna, да у меня по жизни рот не закрывается 😂
@nata_93 не, ну если бы я при этом выглядела худой, то базара нет, была бы рада, а сейчас, на мне 10 лишних и + неконтролируемый жор 👀
@nata_93 я просто боюсь разожраться, или гормонального сбоя, который был после первых родов 😬
Просто не пойму, с чего начать.
@julia.rinatovna, у меня после родов вообще капец происходит после овуляции, сразу начинаются зажоры, вся в прыщах, отёкшая🥲
@julia.rinatovna, ну так и я в шоке была, когда поняла что именно из-за неё😂 походу это не лечиться🤣🐷
Если ГВ, то это называется вас едят, вы едите)) иначе кончитесь)
@radostitebe86 да, жаль не прокатит, но все знакомые, кто на гв наоборот худые 👀
У меня тем летом появлялась резкая слабость и не контролируемое чувство голода, все летело в рот до сытости и потом эта слабость отпускала. Не знаю что это было, но с тех пор я даже на улицу без еды не выходила, было гв и я решила что просто организм истощён. Лет с 20 интуитивно была на интервальном голодании, но тогда я не знала что это так называется. Когда совсем не было сил держаться на гв ела даже ночью, но когда могла держала себя в руках. Вес вернулся к до беременному.
Не, с самого начала ив, цикл уже возобновлен. Поэтому и пытаюсь понять, откуда такое неконтролируемое желание взялось, ведь не кормлю 🥺
Жудь как жаль вас маленькая жирненькая женщина