Как вы готовились к родам?

Сплю в обед - вся моя подготовка 🤣

Я три раза собирала сумку с едой 😅потому что съедала все )) вот и вся подготовка ))

Никак не готовилась) слушала врача и акушерку, родила без разрывов. Рожала в первый раз. Акушерка в конце сказал: ты молодец! Главное, что слушала и была очень сосредоточена. Никакие подготовки не нужны. Самое главное - делать как говорят.

Я в эту Б буду тренироваться дышать и держать ноги. Это были 2 мои проблемы в прошлых родах🤦‍♀️

К остеопату сходите, это самая нормальная подготовка

Соски ещё надо теребить минут 40 я прочитала 😁

Я начала подготовку за несколько часов, а именно- выпила бокал шампанского и легла спать в день ПДР. Ночью начались схватки. Ещё масло Веледа купила и им там мазала (специальное такое есть, им вроде с 34 недели мажут, чтоб разрывов не было) и их не было.

Ставила бускопан с 37,5недели

Думаю с 35-36 недели начать пить листья малины (остывшие) а там может и забью

Я слышала совет смотреть "окситоциновые" фильмы. Позитивные, про отношения мам и детей, во время просмотра настраиваться на своего ребеночка, представлять, как вы с ним будете потом общаться и тп. Вроде как стимулирует выработку своего окситоцина. Не знаю пока насколько правда, но проверим))

Я три раза собирала сумку с едой 😅потому что съедала все )) вот и вся подготовка ))

Стараюсь двигаться, приседать, вот мужа послала за листьями малины 😅

Не знаю, поможет ли это всё, скептически отношусь, но почему бы не попробовать

Спала и ела, гуляла, смотрела сериалы.

Покупала вещи малышу, собирала сумку в роддом. Вот и вся моя подготовка)))

Я начала мужетерапию... Муж правда сопротивлялся вначале, теперь смирился...

Подготовка к родам? Не, не слышали😅моя жизнь не поменялась что во время родов, что до.. А ну разве что в 39 недель у меня в квартире еще сумки прибавились))) и коляска появилась

Не чего это не поможет

Да к чему готовиться это может произойти в любой момент, сумку главное собрать, а так я на 39 неделе ходила много и по лестнице тоже что бы легче родить было

Может конечно, что-то как-то и способствует...но, пока организм не готов, ничем ты специально не поможешь ускорить этот процесс. Я начала подготовку с 37 недели, всевозможными способами. Сейчас 40.4, лежу в роддоме, так ничего и не начинается, потомучто шейка матки не зрелая. Это все очень индивидуально))

Сплю в обед - вся моя подготовка 🤣