Гестационный сахарный диабет во время беременности: диета и контроль глюкозы
Третья беременность, поставили "гестационный сахарный диабет". С предыдущими 2мя беременностями такого не было - ела что хотела. А сейчас посадили на строгую диету: ни капли сахара и ни капли жирного в еде, мучное нельзя, крупы не все можно, картофель, нельзя, фрукты не все можно. Сказали всю беременность так питаться, это ещё 6месяцев ((( ещё и палец прокалываю 4раза в день, чтобы определить уровень глюкозы на глюкометре((. С начала беременности из-за токсикоза сбросила 5кг, и сейчас из-за диеты практически ничего не ем ((( из-за этого начала срываться на родных, не знаю, как себя сдерживать. У кого была похожая ситуация, что готовили себе на завтрак?
Комментарии
Главное: нельзя отдельно есть белки, жиры и углеводы.
Отдельно можно только клетчатку.
А то я ела гречку без белка и у меня сахар поднимался выше крыши…
Тоже схуднула во время беременности на 5 кг, но потом набрала 20😵💫
Я ела на завтрак сырники из рикотты из вкусвилла, а вообще вам не давали распечатку продуктов? Именно эндокринолог? Там более развёрнутый список продуктов, мороженое можно обычный пломбир, сухофрукты несколько штук, но это вроде в перекус. Заменитель сахара эритрит можно (натуральный). Протеиновые батончики без сахара
А ещё если съесть сначала овощи, а потом основное блюдо, то сахар медленнее поднимается
у меня гсд, все норм
первую неделю тяжело, а потом вникаешь. и кстати в первую бер его тоже не было.
нормально можно питаться - не надо делать трагедию
самое главное, что это здоровье вашего ребёнка.
вступайте в наш чат, все подскажем, поможем понять что куда и как
ссылка
Вы измеряете, он повышен? У меня во вторую беременность тоже поставили гсд с первого анализа, когда на учёт встала, начала измерять, повышался очень редко, в основном натощак и я не стала придерживаться диеты, мне хотелось нормально есть. Ещё по своим ощущениям смотрите, у меня беременность нормально протекала, ничего не беспокоило.
Пока на диете сижу - сахар в пределах нормы, стоит съесть что-то не то, сразу повышается. Спасибо )
Омлет, овсяная каша. Вообще, можно принаровиться, например, капуста очень снижает сахар. Я ела вареники, потом пару капустных листов и сахар был в норме).
Ого, здорово, про капусту ))) спасибо
А уаой у вас сахар и каким анализом подтверждали ГСД?
Сдала кровь на глюкозу: Показатель был аж "6" - это очень много. Через 3дня сдала платно, показатель был "5,12" - меньше предыдущего, но всё равно выше нормы. С этими анализами отправили к эндокринологу, там сразу поставили этот диагноз ((
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Бедняжка((( в моем чате у девочек тоже гсд, кайфуют от Макаронов с сыром) макароны 100-150 грамм сказали можно) но не уверена)