Что помогает при запоре, если Дюфалак не помогает?

Мучаюсь три года, помогают только супы, кофе и если каждый день с утра есть каши, через месяц стул идеальный. Но когда прекращаю каши есть, через 2 дня сразу все опять фигово) пробовала и свечи, и микролакс, и мази- мне не помогало). Изредко ещё помогает кефир с черносливом)

Купите в Ярче пастилу из сливы... боги, этот анти запор 😅

Яблоко водичкой запивайте 👍

две беременности принимала по рекомендации врача НОРМАЗЕ👍

Дюфалак принимаете запивая водой или разводите в воде? В тёплой воде результат лучше
Порошок на основе дюфалака - экспортал
Киви, кисломолочка, правильное питание, ещё натощак стакан воды тоже тёплой с медом, микролакс, свечи глицериновые

Ничего не помогает, только вода донат из аптеки с послабляющим эффектом. Заказываю на сбераптеки штук 5 бутылок. Натощак не менее 300 мл. Если не получилось сходить в туалет то можно ещё выпить и завтракать, на протяжении дня будете ходить 3-4 раза. Эта вода мое спасение, аналоги не работают. Без неё день не начинаю

Мне клубника помогла
Вчера съела пол кг , а сегодня проблемы нет. Единственное, вздутие немного мучает теперь

Фитомуцил

Только дюфалак, самое главное пить много воды☺

Ежедневно кисломолочку пила и свечи. Больше ничего не помогало

На таком сроке тоже было постоянное вздутие. Помогала только поза собачки. Газы так лучше отходят,если они будут. А так, свекла, чернослив, свежий кефир.

Из безопасного: чернослив, слива, кефирчик

Киви, 2-3 шт

Попейте Бак-Сет Форте. Мне помогает. Мне его назначили при приеме антибиотика. Я постоянно страдаю запорами, а с ним как по часам

Чернослив и курага, винегрет, больше клетчатки и овощей