Ребенок сладкоежка: почему хочет сладкое, причины, что делать?
Хотеть сладкого - это нормально. Самый первый вкус в жизни человека - сладкое мамино молоко, которое ассоциируется с теплом и любовью. Наша задача - не перекрыть поступление сладкого, т.к дети всё равно будут есть тортики, сладости на праздниках и днях рождения, иногда. Наша задача - накормить ребёнка нутритивно плотной едой, восполнить дефициты, чтобы сладкого каждый день по три раза в день не хотелось.
РЕБЁНОК СЛАДКОЕЖКА 👇🏻
1. Ребёнок недоедает, не дополучает питательных веществ из еды. По причинам: плохое усвоение из-за низкой кислотности, дисбиоза, других проблем в жкт. Либо нутритивно низкая плотность еды (макароны, х/б изделия).
2. Дисбиоз, кандида. Микрофлора влияет на наши желания, просит еду, которая нравится ей.
3. Эмоциональный голод, нехватка дофамина. Из еды его получить проще всего.
4. Не высыпается, нет ресурса и энергии