Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Татьяна
Татьяна
Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Как принимать благодарность и восхищение других людей?

Девочки, хелп.

Я тут поняла, что не умею принимать благодарность и восхищение других людей.

Особенно, если я этого прям заслужила.

как на вас действуют благодарность и восхищение других людей?

Как вы их принимаете?

Если есть нюансы, какие-то подробности, тоже расскажите пожалуйста поподробнее.

Мб у вас есть тоже какие-то сложности с этой темой

Или наоборот все очень классно…

🤔ниже дополнение к посту после публикации…

Вот вопрос тоже появился чего я лишаюсь по жизни, не принимая правильно благодарность и восхищение?

Мб даже не ища их специально…

Что получает человек вместе с восхищением и благодарностью???

26

Комментарии

psychologist-victoria

Виктория

У вас отсутствует Самоценность себя … следствие награды, благодарности - что-то вас тригеррит ..

нужно разбирать причину , а не следствие …

Т.е.раскопать корень проблемы.

Психолог

Ответить

ta-ta-ta

Татьяна Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Спасибо за ответ!)

Ответить

leto-1

ТатьянаМама дочки (5 лет)

А получаю удовлетворение, да или мне просто приятно, что человеку радостно и что это моя заслуга)

Ответить

ta-ta-ta

Татьяна Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Спасибо за ответ

Ответить

leto-1

ТатьянаМама дочки (5 лет)

Говорю ртом спасибо) и все) а, ну и с улыбкой конечно

Ответить

lerika.e

ЛерикаМама дочки (6 лет)

Какой вы себя ощущаете, когда вас хвалят? Что вы чувствуете, когда вами восхищаются? Какая вы в этот момент?

Ответить

lerika.e

ЛерикаМама дочки (6 лет)

@ta-ta-ta, я от чистого Сердца искренне вам желаю разобраться и чувствовать себя спокойно и комфортно.

Я не являюсь психологом. Я вам задала вопросы, которые я задаю себе сама регулярно, когда меня что-то тревожит. Я даже не всегда вчитываюсь в ответы. Мне они не важны. Мне хотелось, чтобы вы ответили не мне, а себе. И отвечая мне, вы некоторые вещи осознали, чему я очень рада ❤️

Отвечая на вопрос, вы меня ничем не обидели, я нахожусь на регулярной еженедельной терапии у психотерапевта уже почти год. У меня почти не осталось моментов, которые могут меня задеть. А если задевают, я радуюсь и иду выяснять причину и устранять. Поэтому вам не за что извиняться.

Я правда сама знаю, что значит чувствовать себя неприятно и желаю вам избавиться от этого чувства 🌺

Ответить

ta-ta-ta

Татьяна Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@lerika.e, стало яснее.

Извините за поспешный вывод, что вы психолог. Клиент с опытом психотерапии… проглядела… и реакция была мимо моя …не совсем для вас…

Все на свои места встало…

Отлично.

Ответить

ta-ta-ta

Татьяна Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@lerika.e, @lerika.e, на добром слове-спасибо.

За последнее ваше пожелание.

Я вот только не поняла немного, почему вы мне сразу не сказали про то, что вы не практикуете как психолог, а ответили про «метите на место моего супервизора», чем подкрепили мое заблуждение насчёт вас, что вы психолог причём определённого склада проф работы…🙈😕

Ответить

ta-ta-ta

Татьяна Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@tanechkatatiana, @princessa2022,

Довчонки, спасибо вам огромное, что не прошли мимо и что-то ответили, как-то поучаствовали.

У меня с вашей помощью случилось самое главное.

У меня тема в работу пошла!

Спасибо!!!

Я ее обязательно решу.,

Это как-то важно мне кажется.

Спасибо огромное, что поддержали свои неравнодушием и комментариями

Ответить

tanechkatatiana

ТаняМама троих детей

У меня тоже есть такое, думаю это связано с недооцененностью…

Ответить

ta-ta-ta

Татьяна Мама двоих (5 лет, 11 лет)

А вам это мешает как и мне? Я вот до конца пока ещё не поняла, чего я и люди с похожей историей лишаемся будучи с такой фишкой про принятие благодарности и восхищение?

Ответить

tanechkatatiana

ТаняМама троих детей

@ta-ta-ta, важно понимать, почему вы этого не можете принять. Чаще всего это связано с заниженной самооценкой, из-за того, что в детстве вас редко хвалили, как вариант, поэтому работать нужно начинать с поднятия собственной самооценки.

Ответить

princessa2022

ЕленаВ ожидании первенца

Может это связано с неуверенностью в себе?Либо вы стесняшка 😄

Ответить

ta-ta-ta

Татьяна Мама двоих (5 лет, 11 лет)

Спасибо за мнение. А про себя в этой теме расскажите, пожалуйста, если не секрет…

Опыт хочется правильный найти у других людей

Ответить

princessa2022

ЕленаВ ожидании первенца

@ta-ta-ta, раньше я недооценивала себя ,не знаю почему ,может и правда самооценка была так себе,а потом с некоторыми ситуациями в жизни пришла в себя и сняла розовые очки😅

Но дело в другом)Раньше когда мне говорили что я золото как жена ,вот мужу повезло , а я отмахивалась мол ага ага .

А потом как поняла поняла 😂Реально по разговорам с мужчинами можно понять что нас таких мало и начала ценить себя ❤️ Когда мне говорят что я очень хорошая и золотая прям , я уже говорю: а то,я вообще классная🤪💪🏻😂😉

Ну вообщем делайте больше для себя , любите себя и знайте вы достойны этих хороших слов 🙏🏻🥰

Ответить

ta-ta-ta

Татьяна Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@princessa2022, спасибо!!!

Ответить

Девочки ,используете ли вы в переписки смайлики и важно ли это для вас?!

Девочки ,используете ли вы в переписки смайлики и важно ли это для вас?! Делитесь своими тремя топовыми смайликами! Мои: 🤍 - с любовью 😍 - восхищение 🌹- благодарность P.S В ватсапе в основном использую memoji и стикеры.

Смешные слова взрослых: какие ошибки в речи замечали вы?

Знаете это, когда взрослые люди (в возрасте) придумывают свои странные слова. Например у меня есть такие примеры: Триместр - она говорит семестр. Матка - мамка. FaceTime - Фасетаме. Какие у вас есть примеры как взрослые люди говорят какие-то слова неправильно или по своему. Давайте поржем в комментах 😂👇🏻

Как выразить благодарность скорой помощи?

Как оставить благодарность скорой? Позавчера моей маме в 4 утра вызывали скорую. Я им очень благодарна за все их действия. Приехали, помогли, успокоили. Дважды сделали ЭКГ. Деньги не взяли, а больше ничего под рукой и не было, только шоколадка. Хочу написать им благодарность, но не знаю как. Знаю, что это может повлиять на их зарплату. И обязательно на настроение. Люди, это очень важно! Оставляйте хорошие отзывы, благодарности всегда, когда можно. Для вас мелочь, 2 минуты, а человеку приятно Нам свойственно чаще писать жалобы, когда нам что-то не нравится. А когда все хорошо-принимаем как должное. Мне безумно важна обратная связь. Это даёт мне стимул, вдохновение, ощущение своей крутости 😎, нужности и тд. И я знаю, что многим другим это тоже важно. На просторах прегги есть много людей, которым я помогла. И когда я получаю благодарности, я сияю 🌞 И хочется делать ещё и ещё

Как антидепрессанты изменили мою жизнь за 6 месяцев?

6 месяцев на антидепрессантах. За последние полгода я сильно изменилась. Внешне, внутренне. -16 кг, новая стрижка, яркие вещи. Цвета и фасоны, которые я никогда не носила. Но особенно я чувствую внутренние изменения. Я начала дышать. Бережней к себе, с любовью и восхищением. Та тьма, что поглотила меня, была окружена заботой и мы подружились. Она перестала быть дикой, она часть меня. Я закрыла свою сильнейшую эмпатию к другим и направила её впервую очередь на себя. У меня появились силы жить, планы и ценность своих достижений. Восхищаюсь тем, какие люди рядом со мной, ведь они моё отражение. Моя семья, друзья. Как они меня поддерживают! Не рыдаю по малейшим поводам и без них. Не заедаю стресс, сплю. Всё меньше тревожных мыслей, больше спокойствия. Меня ещё иногда накрывает, но я отслеживаю и не поддаюсь. Пропали постоянные боли в теле, которые были круглосуточными 2,5 года! Не передать словами какое это счастье. Многое ещё предстоит менять, прорабатывать, учиться относиться к себе по-другому. Впереди ещё полгода лечения, потом мягкой отмены, и продолжения жизни. Но мне нравится, что я надела розовые очки и улыбаюсь!