Что делать, если в груди появились комочки после прихода молока?

Горячий душ исключить, он ещё больше вызывает прилив молока, так же как и горячее питье. Нужно купаться в теплой воде и делать массаж от подмышки к соску, чтобы выгнать все комки. Мне ещё в роддоме специалист по ГВ это все показывал и рассказывал. Ну и когда было совсем плохо - молокоотсос

Мне помогал только хороший молокоотсос. Никакие тёплые души и самомассажи.... Потом, когда все наладилось, уже не пользовалась молокоотсосом. Но первый месяц точно.

Горячий душу, лимфодренажный массаж (посмотреть видео на ютубе; например у Нины Зайченко) делать от соска к подмышке, приложить ребёнка, сцедить-до того пока не будет комочков, приложить холодное. Идеально позвать домой консультанта по гв, чтобы вам помогли-я так делала, но впринципе можно и самой. Я просто очень переживала. Очень важно массаж делать от соска к подмышке и никак иначе, чтобы убрать лишнюю жидкость с груди и отёк

Я просто чаще прикладывала дочь и массаж делала под душем. Это пройдет, как лактация установится, главное не запускать. Можно сцеживаться до облегчения, но у меня не получалось.

У меня тоже так было. Ощущения не из приятных, конечно. Я делала массаж лёгкими поглаживающими движениями, прикладывала холод и часто прикладывала малыша. Очень помог канал Нины Зайченко на ютубе.

Я вот здесь писала инструкцию о том, что делать при приходе молока: ссылка

Чаще прикладывайте и можно немного сцеживаться молокоотсосом, если ребенок у груди быстро засыпает, у меня так было🙈

Массажными движениями.