Девочки, тренировки - это кайф! Какие марафоны по питанию посоветуете?

Проходила марафон по похудению у мататы блогера, начала сбрасывать и тут узнала, что беременна и забросила. Там помимо классных тренировок и рецептов, ещё лекции с диетологом и лекции по психологии, где рассказывается, почему тянет на сладкое, какой гормон вырабатывается, как погасить это желание и тд. Ну после родов буду ещё раз покупать в любом случае!!!

Марафоны это всегда временный результат , после них человек опять набирает потерянные кг, ибо людей учат худеть,но не учат,как жить в стройности,а это самое сложное