Чек-лист питания для похудения: приложение или диетолог? Сбросить 5 кг!

Question

Посоветуйте какой-нибудь чек лист с планом питания? Или приложение ?) или диетолога?) надо сбросить 5кг и чтобы ноги начали приходить в нормальное состояние, хочу изменить свой образ жизни и питания..)

Галина · Answer

@dietolog_yuliya Я с ней работаю. На странице делюсь своими результатами.

Вероника · Answer

Калории считайте. Есть можно все в любое время суток. 
Ноги похудеют когда сами захотят.

Чек-лист питания для похудения: приложение или диетолог? Сбросить 5 кг!

Комментарии