Всегда здесь получаю колоссальную поддержку❤️я старалась, я смогла хоть немного победить свой лишний вес, хотелось сбросить 17кг, осталось 7кг. Путь длинною в 9месяцев, медленно но верно.... Первое фото, это самое первое до, спустя 6-7мес после 3родов...
Диана Михайловна Мама дочки-младенца
@momvika да, полтора где то пью, я и стараюсь еду водой заменять.
Диана Михайловна Мама дочки-младенца
@momvika грудью не кормлю, уже 6 месяцев. Но все без изменений, больше становится,меньше нет
МарияМама двоих (младенец)
Тоже сейчас сбрасываю 19 кг 🤦🏼♀️ с 11 марта на диете сижу, пока только 11 кг сбросила. Еще 8 нужно🤗
Вика БерезоваМама троих детей
На какой диете сидите? На сколько я знаю, они краткосрочный эффект дают, потом начинаешь есть как не в себя. Или вы постепенно сходить с нее планируете?
МарияМама двоих (младенец)
@momvika, нее) я уже худела так после первых родов)все ок) с любой диеты надо постепенно уходить) диета простая- порции в 2 раза меньше чем обычно, и низкокаллорийные продукты, я думаю сами знаете какие) естественно если после диеты есть как не в себя, все обратно придет, так же как и просто если худая и начать много есть, то вес так же пойдет)
КатеринаМама дочки (2 года)
Сах зам, всякие пп вкусняшки есть, для меня это спасение и мне это вкусно, для кого-то нет. Хотя я очень зависима от сладкого
Тоже в процессе работы над собой)
Вика БерезоваМама троих детей
Ничем, я не ем сладкое совсем, если конечно приспичит я съедаю протеиновые батончики, в фикс прайсе по 33 разные. Шоколадные, кокосовые,карамельные))
Вика БерезоваМама троих детей
@tatyana.1995 @lia.d @za_razum @gerda_modest @anasstassis @dineraa @kromereva0410 спасибо девочки❤️
ЛияМама сына (3 года)
Умничка!! Так держать 💪 Я, ровно на 20кг. похудела, в идеале еще 10 надо 🙉 но для меня это уже личная победа)
МарусяМама четверых детей
Это за какой промежуток времени вы сбросили 20 кг.? Мне надо 30🙈 тоже хочу скорректировать питание, но не совсем на пп быть.
ЛияМама сына (3 года)
@picnic_na_lune с сентября 😬 да, не быстро, но! у меня малоактивный образ жизни + от алкоголя я не отказалась 😅
МарусяМама четверых детей
@lia.d за 7 мес. это отлично. Зато кожа успевала за вашим похудением. Надеюсь скоро и я так похвастаюсь в мом лайф, своими успехами💕👌
Oksana Мама двоих (2 года, 4 года)
Молодец 👍🏻
Главное взяться)
Я тоже взялась за себя, за 2 месяца практически 10 кг . Тоже хочу ещё добить килограммов 7
Oksana Мама двоих (2 года, 4 года)
@za_razum, я всегда спортом занималась и у меня была хорошая фигура) после первых родов достаточно быстро похудела, после вторых все как-то ленилась . Меня стало это бесит, почему я пухлая 😅
на фоне переживаний о лишнем весе я набрала ещё килограмм 5😅 поняла что это полное дно и окончательно решила , что надо что-то менять. Решила , что мне всего 29 лет и нет смысла проживать жизнь не в своём теле.
Причём не скажу, что я прям пухлая была, просто с лишним весом.
Вся моя мотивация, что жизнь одна и надо жить в своё удовольствие 😄
blancheneigeМама дочки (5 лет)
Умничка!Так держать!👍
Тоже взялась за себя, хожу в бассейн, почистила питание. И действительно, когда видишь результат,уже не хочется останавливаться😁
МиЛенаМама двоих (младенец)
Я восхищаюсь вами, вы большая молодец🌷Я который раз беру себя в руки и начинаю худеть, опа опять в гости к родителям) но все еще не оставляю надежду скинуть тоже 17-20 кг)
🦥🤎🤎Мама дочки (2 года)
Работа над собой-самая сложная работа. Главное не останавливайтесь! У вас большой прогресс!
Вика БерезоваМама троих детей
Знаете после того как я стала замечать результат, и как я стала выглядеть сейчас, для меня отпустить руки, это неуважение к себе, и к своему телу.
ОлесяМама двоих (2 года, 4 года)
Красотка 👏🏼 так держать 💪🏼 я тоже скоро в строй. -20 кг с ноября на кето
ОльгаМама сына-младенца
@montirobus да зато теперь знаете, что это возможно - скинуть сколько хочется
ОлесяМама двоих (2 года, 4 года)
@vds_deva359, конечно, после любой диеты вес возвращается. Даже после бариатрических операций люди обратно толстеют.
Вика БерезоваМама троих детей
Да, и два месяца назад созрела на спортзал, стало не так стыдно трястись в лосинах😂решилась-купила абонемент-пошла🔥
Мамы играют в угадайку: описывают свой знак зодиака без названия. Присоединяйтесь к игре и попробуйте угадать знаки других участниц!
Какое бы у вас было имя, если соединить первые три буквы папы и последние три буквы мамы? )
Мама переживает из-за первого диктанта дочери-первоклассницы. Домашние занятия проходят с боем. Читайте советы мам: как помочь ребёнку без давления.
Девочки! Помогите вывести в топ! Вторая девочка - дочка первой воспитательницы Дарины!!
Девочки, какая у вас была первая машина? Я бы взяла себе такую же как у мужа, но у меня нет такого бюджета и она таких габаритов, что боюсь мне пока такая не подходит😂
Вика Березова·Мама троих детей
@ann_ya @momodi пп и спорт. И будет счастье)) булки и сладкое в мусорку🤣
·Ответить